[新手聊车]仅仅及格 [复制链接]

lok1008:现在明白了，多包涵，好秩序人人维护人人有责！ (2015-10-30 10:03) 

现在好多人要面子有错也死咬不认，像楼主这样能接受别人指正并乐于改变的很少了，赞一个。

不夜跑，最好也不要夜骑啊。

膝头哥酸，你应该将坐管调高。量既方法系你坐上坐包后，伸直只脚，脚跟踩到脚踏既高度。然后头管既长度调返同坐包既高度差唔多就得了

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单速车，准备改变速

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小琪0214:这个姿势骑车不累么  ~？ (2015-10-30 10:04) 

累，坐管应该高些，下午回程调整一下。

不错不错

还是骑的少啊

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lok1008:累，坐管应该高些，下午回程调整一下。 (2015-10-30 11:35) 

en  调整避免损伤膝盖 保护好自己

呵呵，不要挂东西，慢慢就好了

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要折车，礼貌。

小琪0214:en  调整避免损伤膝盖 保护好自己 (2015-10-30 13:40) 

一下午下半身酸，尤其膝盖，要休息一下再动了，体力真差，不过我170斤啊，也不容易了。给自己加个油！

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广州呀  充满回忆的地方

多练习 就好了

人和下班人山人海

lok1008:一下午下半身酸，尤其膝盖，要休息一下再动了，体力真差，不过我170斤啊，也不容易了。给自己加个油！
 (2015-10-30 17:26) 

慢慢来，别让自己受伤 运动是要坚持，不要过猛

还是折起来好

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