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duzouxindi:慢悠悠通勤随便带个医用口罩就行 (2021-10-08 11:11)
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lolonran:不是通勤,有时心率能上160[图片] (2021-10-08 12:24)
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in_the_road:3M7502你值得拥有 (2021-10-08 18:42)
没毛的狼:这种排气的我用过,你说你心率能到160的话,这种口罩意义不大,看看主动送风的口罩,远大的那个,带一个小盒子+管子的那种,然后买带排气阀的3M口罩,剪个洞把管子插上就可以了,效果很不错,我年初一直在用,心率经常超过190,不过到了6月天气热了也不行,还是喘不上气来,而且会 .. (2021-10-08 16:35)
没毛的狼:http://bbs.77bike.com/read.php?tid=327404我这个帖子里有图,你可以看下之前用ID MASK搭配进排气2种设备,缺点是太沉了,气密性很好,骑快了还是喘着费劲。....... (2021-10-08 16:39)
lolonran:这个我家里真有[图片] 不过没法骑车到是真的 (2021-10-08 19:30)
in_the_road:为啥没法骑车!?我从2015年就开始用了,现在在用第三个! (2021-10-08 19:39)
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lolonran:190太牛了,我没那么猛,也就是偶尔峰值能上160,平均也就一百三四十的样子,这种是不是就能胜任了? (2021-10-08 19:31)
没毛的狼:嗯,我也不是一直190,有时候天气好,路况好,遇到猛的,忍不住就飚起来,然后就不小心190了,只是说这种极端情况下,呼吸还是有些憋,可以当做短暂的阻氧训练,不建议经常这么做,曾经有过眼前发黑的瞬间,很危险。如果心态平衡,稳着骑,160以内的心率问题不大,冬天进气会有 .. (2021-10-09 10:19)
lolonran:感谢回复,我打算试试看 (2021-10-09 10:36)
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