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[微游记]菜腿首爬妙峰山 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-10-08

十一中秋连假的最后两天,同事提议去爬一趟妙峰山,毕竟从开始骑行到现在也几年了,都是刷个长安街、刷个通州什么的,基本就没爬过坡,也没骑过超过50公里的路,我俩都有强烈的愿望看看自己的爬坡能力如何。

我的车是Tern x10,单盘55T,后飞11-36,同事是欧亚马 M990d,三盘52/42/30,后飞11-32。
我体重57公斤,同事体重80公斤。

一晚上没睡好,大概只睡了两个多小时,7号早晨没吃饭,骑了十几公里,大约7点半到达山脚牌楼底下,稍微休息了一下,喝了一点水,吃了两根香蕉,直接就开爬。都说前七公里坡度不大,跟平路差不多,可我这菜腿踏频70-80骑了前五公里就快受不了,档位几乎用尽,我几乎都确信今天登顶无望了,赶紧调整踏频和呼吸,骑到十公里处才逐渐调整到一个舒服的状态,剩余的十公里没感觉到太难受就登顶成功,俩人全程无推车,同事的三盘车比我慢了几分钟,不禁心中窃喜。虽然都很菜,但我还是相对不太菜的那一个。

虽然这次妙峰山爬坡成绩看起来惨不忍睹,但我俩已经在筹划下一次再来妙峰山。不过,我不想加双盘,也不打算换公路车,继续单盘折叠,这种虐腿、虐心的感觉还是很喜欢的。希望下次1小时50分之内能搞定。





2条评分金钱+3威望+3
azuretears 威望 +3 忍不住给你手动点赞! 2020-10-08
老老新手 金钱 +3 加油 2020-10-08
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只看该作者 沙发  发表于: 2020-10-08
真羡慕你们有山爬。

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-10-08
下坡数据 怎么也得过50哈

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只看该作者 地板  发表于: 2020-10-08
这轨迹厉害!家住前门吗?
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆!

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-10-08
406登顶妙峰山,还是单盘,厉害

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只看该作者 5楼 发表于: 2020-10-08
对自己膝盖好一点

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只看该作者 6楼 发表于: 2020-10-08
55t爬秒。。。。 这膝盖能吃得消?

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只看该作者 7楼 发表于: 2020-10-08
回 老老新手 的帖子
老老新手:下坡数据[表情] 怎么也得过50哈 (2020-10-08 12:44) 

下坡速度非常慢,大部分时间都控制在28以下。爬坡感觉不到有很大坡度,放坡时真切的感受到了妙峰山的坡度,所以,小命要紧,一定要控制住。

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只看该作者 8楼 发表于: 2020-10-08
回 thinkthink1 的帖子
thinkthink1:这轨迹厉害!家住前门吗?[表情]  (2020-10-08 12:46) 

恭喜你答对了!

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只看该作者 9楼 发表于: 2020-10-08
单盘确实也可以爬山
但是爬坡齿比不够用的话
对膝盖的压力比较大
建议更换成46T的牙盘
这样的话爬坡和平路能够兼顾……
骑会儿得了……

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只看该作者 10楼 发表于: 2020-10-08
拆拆装装,乐趣也。。

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只看该作者 11楼 发表于: 2020-10-08
回 duzouxindi 的帖子
duzouxindi:55t爬秒。。。。 这膝盖能吃得消?
 (2020-10-08 12:59) 

骑之前已经考虑过这个问题,我的体重比较轻,55配合36,感觉应该不会对膝盖有什么大的威胁。

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只看该作者 12楼 发表于: 2020-10-08
410,412,K3,BBBB没有A
Life is Short, Play More
微信/QQ:2325693,苏州车友欢迎交流

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只看该作者 13楼 发表于: 2020-10-08




想当年我也是爬过妙的,注意重点在一个爬字
77bike淘宝店:http://77bike.taobao.com
77bike杨浦店:上海杨浦区邯郸路170号(复旦大学正门往西350米)
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只看该作者 14楼 发表于: 2020-10-08
回 fzh3721 的帖子
fzh3721:恭喜你答对了![表情] (2020-10-08 13:05) 

牛批二环内
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆!

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只看该作者 15楼 发表于: 2020-10-08
有机会我也要用JP8车型去爬一回

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只看该作者 16楼 发表于: 2020-10-08

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只看该作者 17楼 发表于: 2020-10-08
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只看该作者 18楼 发表于: 2020-10-08

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只看该作者 19楼 发表于: 2020-10-08
fzh3721:骑之前已经考虑过这个问题,我的体重比较轻,55配合36,感觉应该不会对膝盖有什么大的威胁。 (2020-10-08 13:28) 

20寸 36飞的话  单盘最好还是42t-44t 这样平路爬坡都无压力。

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只看该作者 20楼 发表于: 2020-10-08
我的鸟车是单盘52,后飞11-32,不知道我能不能骑上去,有机会试试。

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只看该作者 21楼 发表于: 2020-10-08
7号去的对吧 记得这个白绿车
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只看该作者 22楼 发表于: 2020-10-08
见到燕鸥就得赞一下   我已换双盘,待车链换完了,也爬一次山试试。

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回 cool209 的帖子
cool209:7号去的对吧 记得这个白绿车
 (2020-10-08 15:36) 

是的,您是骑弯把S18的那位么?
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只看该作者 24楼 发表于: 2020-10-08

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只看该作者 25楼 发表于: 2020-10-08
青桔共享单车的齿比爬山很不错

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骑出健康,骑出精彩

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只看该作者 26楼 发表于: 2020-10-09
406 配55/36的爬坡齿比已经很强了,比公路35/33的齿比还要轻1%,上妙峰一点问题都没有。

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只看该作者 27楼 发表于: 2020-10-09
fzh3721:是的,您是骑弯把S18的那位么? (2020-10-08 17:55) 

普通gravel一枚 现在折叠上妙的越来越少了

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只看该作者 28楼 发表于: 2020-10-09
想起几年前跟朋友一起去爬妙,他sp18刚买的,也是因为第一次爬山,对车和爬坡都没什么经验,硬是快到山顶了才发现自己是大盘爬上来的!

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只看该作者 29楼 发表于: 2020-10-09
路过水一水