[不懂就问]车提回来好几天刚正经骑了一圈，发现自己弱爆了 [复制链接]

骑了10公里，有几处人多车多比较慢，不然25分钟左右差不多能完成，高估了自己骑行能力还以为20分钟能跑10公里呢。
佳明935手表记录，觉得自己骑蛮快了可心率上不去，也不怎么觉得累，没实现事先设想的锻炼效果，难道非得一次拉百八十公里才行？
城市道路P8基本就是456挡，其他的用不上，下次准备4+2找个山路去拉一拉心率

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同样935用户，骑行时将935的心率推送码表。
我发现935的光电心率在这种推送模式下的测量纯属瞎胡闹，偏得离谱。

佳明手表的光电心率推送不准的，而且延迟大到离谱。老实用心率带吧。我645/935/245/飞5都试过，心率推送纯粹胡闹。

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新车速度不错了

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市区这个速度不错了

无改这速度可以的

这心率百分百有问题，如果不是设备的问题，就应该去医院好好检查下了

手表心率计量不准吗？

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今天又骑了一圈折返，可以确定是昨天935漏光导致的心率不准，今天把表带系的比较紧又把袖子放了下来，这个心率数据真实性就比较高了。
路况没问题，除了红绿灯大多数时间都可以全速前进，暴露出我这是严重的菜腿，也就到这了，想快也快不了，我还以为能达到平均时速30呢，残念～

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P8骑满一小时均速到30有相当难度，需要经常性参加骑车活动，能力会不自觉中大幅度提升。

毛牛山:P8骑满一小时均速到30有相当难度，需要经常性参加骑车活动，能力会不自觉中大幅度提升。 (2022-04-24 10:45) 

应该是，我跟前的骑行圈玩小折的少，跟他们玩怕被他们给拉爆了。
骑车减肥效果我感觉比跑步好，比较容易维持一个高效心率，不像跑步忽高忽低的

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同款帮顶，这个速度已经很不错了，我是通勤骑，均速还没到20

得装个挡泥瓦，大街上老是有洒水车，回家一看甩我一身的泥点子

装那种全包的挡泥瓦还是支棱起来的？全包显然效果好，但是丑！支棱的能挡住多少甩出来的泥点子？