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[微游记]水库绿道绕圈不爽,以后还是早起绕马路吧。 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-01-21
    觉得绿道好难骑,东莞黄洞水库的绿道已经比深圳的宽阔多了,还是不爽~路面阻力大,小弯道多,还有随时冲出来的小孩和小狗,绕了十多公里觉得好累~以后还是早起压马路吧

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-01-21

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只看该作者 板凳  发表于: 2017-01-21

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只看该作者 地板  发表于: 2017-01-21
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只看该作者 4楼 发表于: 2017-01-21
我一直比较疑惑卡路里是怎么计算的。

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只看该作者 5楼 发表于: 2017-01-21

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只看该作者 6楼 发表于: 2017-01-21
weekly:我一直比较疑惑卡路里是怎么计算的。 (2017-01-21 10:39) 

必须要结合心率啊

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只看该作者 7楼 发表于: 2017-01-21
其实用功率算不是最准的吗?心率跟卡路里有固定的关系吗?

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只看该作者 8楼 发表于: 2017-01-21
   公路车,还是去盘山,大梅沙,南澳那边去骑吧。

  东湖绿道,比较时候小折叠休闲骑。或者纯粹山马党一窝蜂去骑。

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只看该作者 9楼 发表于: 2017-01-21

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只看该作者 10楼 发表于: 2017-01-21
sz_jerry:   公路车,还是去盘山,大梅沙,南澳那边去骑吧。
  东湖绿道,比较时候小折叠休闲骑。或者纯粹山马党一窝蜂去骑。 (2017-01-21 13:47) 

起得太晚了,中午前要回去,要不可以去东部骑骑。说真的,深圳的公路党挺惨的,要不刷东部,要不起得比鸡早去刷大马路,没有什么适合快速骑行的路线。

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只看该作者 11楼 发表于: 2017-01-21
回 jimchen49 的帖子
jimchen49:起得太晚了,中午前要回去,要不可以去东部骑骑。说真的,深圳的公路党挺惨的,要不刷东部,要不起得比鸡早去刷大马路,没有什么适合快速骑行的路线。
 (2017-01-21 15:00) 

你要是在上海更惨,哪里有地方给你骑,去浙江骑了。
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只看该作者 12楼 发表于: 2017-01-22
在东莞刷公路必须早上8:00前结束
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只看该作者 13楼 发表于: 2017-01-22
你附近有好的刷公路的地方,怀念同沙刷圈日子,距离楼主开车半小时

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只看该作者 14楼 发表于: 2017-01-22
jerrycn:你附近有好的刷公路的地方,怀念同沙刷圈日子,距离楼主开车半小时 (2017-01-22 08:12) 

同沙?导航到哪里?

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只看该作者 15楼 发表于: 2017-01-22
sz_jerry:你要是在上海更惨,哪里有地方给你骑,去浙江骑了。[表情] (2017-01-21 16:17) 

你是说上海无坡吗

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只看该作者 16楼 发表于: 2017-01-22
小鸡一帮人经常从深圳开车到东莞同沙/松山湖刷圈

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只看该作者 17楼 发表于: 2017-01-22
jerrycn:小鸡一帮人经常从深圳开车到东莞同沙/松山湖刷圈 (2017-01-22 08:25) 

小鸡的人认识几个,应该去得不是很多,多半都是起得比鸡早去绕滨海,东部,开车半小时去绕个圈,还是有点小折腾的~

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只看该作者 18楼 发表于: 2017-01-22
回 jimchen49 的帖子
jimchen49:小鸡的人认识几个,应该去得不是很多,多半都是起得比鸡早去绕滨海,东部,开车半小时去绕个圈,还是有点小折腾的~
 (2017-01-22 08:32) 

东部绕圈在哪,给个地标,好偶遇
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只看该作者 19楼 发表于: 2017-01-22
刚到深圳坪地不久,不熟

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只看该作者 20楼 发表于: 2017-01-22
jerrycn:东部绕圈在哪,给个地标,好偶遇 (2017-01-22 08:40) 

东部不是绕圈,就是东部沿海打个圈而已~你从坪地去,走坪地到坑梓坪山,然后从石井去葵冲,后面一路都是海边了。

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只看该作者 21楼 发表于: 2017-01-22
695 :
sram red etap
陶瓷导轮
Zipp轮组
估价:10W

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只看该作者 22楼 发表于: 2017-01-22
车架是坛子上收的二手,大鸡腿不是cs,那个后轮是用功率花鼓和厦门洞洞圈编的,前轮是slr0,只有etap是全新行货,因为收不到二手的,理性烧车~~

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