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[新手聊车]KAA061改造后50km爬山腰疼的厉害，是人的问题吗 [复制链接]

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盒子先生yc
小学一年级
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2023-05-30

本人身高180，体重75kg，坚持跑步5年，十几年前的061改造了一下，周末爬山50km，胳膊、腿、屁股都没感觉，唯独腰疼的厉害，就是图片上这个位置，大佬帮忙看看车子有没有问题，31.5风行头管+双把立，座包和把横高度一样，座包中心到把横65cm左右。
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老专家
初一
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-05-30
应该就是核心肌群弱了，练核心肌群是王道
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kinayuhu
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只看该作者 板凳  发表于: 2023-05-30
车子太小了，180上公路车

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bloodfeather
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只看该作者 地板  发表于: 2023-05-30
180上直头座管，座包还没有完全靠后，你不腰疼谁疼？我也骑过061铝架，我也有183

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no3foru
初一
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只看该作者 4楼 发表于: 2023-05-30
试下平地50km，如果没问题 基本就是人的问题。多骑就好了

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老老新手
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只看该作者 5楼 发表于: 2023-05-30
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雅痞大叔
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只看该作者 6楼 发表于: 2023-05-30
换俩车试试
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虫之影
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只看该作者 7楼 发表于: 2023-05-30
后座再往后飘
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bicycle86
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只看该作者 8楼 发表于: 2023-05-30
180不适合这个车，建议p8。

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骑行123
禁止发言

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只看该作者 9楼 发表于: 2023-05-30
路过帮顶！
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盒子先生yc
小学一年级
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只看该作者 10楼 发表于: 2023-05-30
虫之影:后座再往后飘 (2023-05-30 11:30) 

我也有这种感觉，骑的时候总想往后挪

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shj117
高三
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只看该作者 11楼 发表于: 2023-05-30
P8更适合你，061车身短了一点，尽管你增大了座仓，但轴距太短依然不适合你，而且座仓增大了稳定性比原车下降。

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wind锋
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只看该作者 12楼 发表于: 2023-05-30
坐垫倾斜角度太多了吧，
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jhinbike
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只看该作者 13楼 发表于: 2023-05-30
我180.72.也有类似情况，可以尝试把坐管降低一些，就不疼了

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丑丑鱼
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只看该作者 14楼 发表于: 2023-05-30
我觉得你这个图就是典型的没有屈髋，靠弯腰往前趴了。把腰背打直，屈髋就好了。感觉车座有点靠前，车座往后挪或者换后飘座管，以利于臀部发力。
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gtrzwjq
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只看该作者 15楼 发表于: 2023-05-30
帮顶帮顶
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盒子先生yc
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只看该作者 16楼 发表于: 2023-05-30
老专家:应该就是核心肌群弱了，练核心肌群是王道 (2023-05-30 10:56) 

好，还得加强运动，感谢。

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盒子先生yc
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只看该作者 17楼 发表于: 2023-05-30
kinayuhu:车子太小了，180上公路车
 (2023-05-30 10:58) 

对折叠情有独钟，驾驭不了公路车

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盒子先生yc
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只看该作者 18楼 发表于: 2023-05-30
no3foru:试下平地50km，如果没问题 基本就是人的问题。多骑就好了
 (2023-05-30 11:13) 

改天去试一试，爬坡有点猛了

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盒子先生yc
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只看该作者 19楼 发表于: 2023-05-30
丑丑鱼:我觉得你这个图就是典型的没有屈髋，靠弯腰往前趴了。把腰背打直，屈髋就好了。感觉车座有点靠前，车座往后挪或者换后飘座管，以利于臀部发力。 (2023-05-30 14:02) 

高，我好像就是这种感觉，看来还是坐管有问题，感谢

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fiish
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只看该作者 20楼 发表于: 2023-05-30
腿没伸直吧~~
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asuka77
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只看该作者 21楼 发表于: 2023-05-30
车震过度 车太小施展不开

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骑行123
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只看该作者 22楼 发表于: 2023-05-30
多调整调整不同的方式。
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怂怂66666
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只看该作者 23楼 发表于: 2023-05-31
明显rech值不对，你这身高必须后飘座管，看你坐垫也调的太前，这个架子看起来就小，感觉后飘都不一定能解决
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