[提问讨论]及格不易 [复制链接]

每次看张老师都是及格线上轻轻松松，我自己觉得有点费劲。

单纯的平路，绕圈60-90分钟中途不停，我还相对容易及格，均速31、 32、 33都有，看心情和时间
但是试过几次起伏路，比如西丽的二线关，想要达到及格真的很辛苦

上一个最近中午骑的，温度挺高。没有带别的，一个小时出头有一丝丝饿肚子的感觉。。。

后来到了路口密集一点的路段，频繁启停有点费力，再后来干脆结束了码表。速度勉强及格线

图片:Untitled.jpg

图片:IMG_6520.JPG

图片:IMG_6521.JPG

找找更早一次的记录

图片:IMG_6522.JPG

好萌的样子

我们这边很少可以60分的平路，大多起伏路

内容来自Android手机客户端

我都知道平路是什么水平

内容来自Android手机客户端

蚂蚁蚂蚁蚂蚁，张老师的大腿

确实不易

内容来自Android手机客户端

琴飞扬:我们这边很少可以60分的平路，大多起伏路
 (2017-09-13 13:39) 

其实是一直右转这样的绕圈路线，不到2km，绕个20圈30圈。。。。

跟不上

pdy0067:跟不上[表情] (2017-09-13 13:54) 

你小子别跑！上次就是你把我拉爆了！特么的

以楼主的体能，补一对碳刀，过及格线轻松啊。。。

要么，来合肥再试试，这里有的是一马平川大直路。。。

楼主ftp目测250w以上

内容来自iPhone手机客户端

53的气温 ，198的踏频

   西丽二线路不错嘛，没走过，梅林二线走过几次，山地车都颠的蛋疼，就不想再往下走了。

刚看了下我的佳明码表，最快40公里记录是1小时16分钟。。。

去坪地那边，路大车少，就易很多了

从来没有及格过

内容来自Android手机客户端

jackohara:其实是一直右转这样的绕圈路线，不到2km，绕个20圈30圈。。。。 (2017-09-13 13:42) 

这样骑，无意思，很枯燥

我也觉得及格线不容易，上次在太湖边测ftp，测出来215，均速也才31出头，那个费劲，哪像张老师每次看着都轻松自在的样子。楼主看数据肯定比我强多了

内容来自iPhone手机客户端

zhangt71:要么，来合肥再试试，这里有的是一马平川大直路。。。[表情]  (2017-09-13 15:26) 

希望有机会能去和张老师约骑一次

光光:楼主ftp目测250w以上[图片]
 (2017-09-13 15:35) 

光版你高估我啦，刚刚去朋友功率台噜了一个长坡，算出来ftp才220左右

karogao:53的气温[表情] ，198的踏频[表情]  (2017-09-13 15:42) 

这个53是类似积分的东西，踏频可能是被旁边什么干扰到了吧

sz_jerry:   西丽二线路不错嘛，没走过，梅林二线走过几次，山地车都颠的蛋疼，就不想再往下走了。 (2017-09-13 15:49) 

这一段路还是不错的，特别是靠白芒这一半，崭新的沥青路

迷彩人:刚看了下我的佳明码表，最快40公里记录是1小时16分钟。。。
 (2017-09-13 15:55) 

你这速递很可以了

ken564300317:去坪地那边，路大车少，就易很多了 (2017-09-13 15:58) 

哇太远，我骑去坪地就只剩半条命了

夏时:从来没有及格过
 (2017-09-13 16:04) 

我以前也很长一段时间不及格，有很多种玩法，各有各的乐趣

max001:这样骑，无意思，很枯燥 (2017-09-13 16:21) 

确实比较枯燥，所以换着来，很少连续几次这样搞的

aigis:我也觉得及格线不容易，上次在太湖边测ftp，测出来215，均速也才31出头，那个费劲，哪像张老师每次看着都轻松自在的样子。楼主看数据肯定比我强多了
 (2017-09-13 16:46) 

我测出来的ftp跟你这个几乎一致。当然我第一次踩台子可能也有一点点不适应。但功率基本是这个水平没跑了

jackohara:你这速递很可以了 (2017-09-13 17:50) 

欢迎来上海一起骑世博