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[闲聊]留个纪念 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2019-04-23
年初立的flag,今年要跑一万五,种种原因加上自己懒,现在才跑777.77,下半年要加油了。

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-04-23

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-04-23
一万五有难度呀

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只看该作者 地板  发表于: 2019-04-23
回 562192694 的帖子
562192694:人好车好表好[图片]
 (2019-04-23 10:01) 


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只看该作者 4楼 发表于: 2019-04-23
回 玛利亚班 的帖子
玛利亚班:一万五有难度呀
 (2019-04-23 10:02) 

本来是难度不大, 年初计算的一天通勤60公里 两百工作日就能够一万二 。 剩下三千 有一年时间随便跑跑就够了。  。 懒到现在 再跑够一万五可就有难度了。

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只看该作者 5楼 发表于: 2019-04-23
一年15000,平均每天要41。
当楼主前面4个月跑了1000,剩下8个月要跑14000,平均每天要58。
楼主加油。

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对于豪件我只能:尽管一地口水,无奈两袋空空,注定三生无缘

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只看该作者 6楼 发表于: 2019-04-23
回 cuncao 的帖子
cuncao:一年15000,平均每天要41。
当楼主前面4个月跑了1000,剩下8个月要跑14000,平均每天要58。
楼主加油。
 (2019-04-23 10:07) 

立flag 不就是用来打脸的么
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只看该作者 7楼 发表于: 2019-04-23
感觉脸会肿
我的威望是一个悲剧,一定保管好密码

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只看该作者 8楼 发表于: 2019-04-23
回 queenflanker 的帖子
queenflanker:感觉脸会肿 (2019-04-23 10:09) 

我会手下留情的
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只看该作者 9楼 发表于: 2019-04-23
每天41公里,公路也要1小时半左右,时间很难坚持,拖延症容易犯

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只看该作者 10楼 发表于: 2019-04-23
max001:每天41公里,公路也要1小时半左右,时间很难坚持,拖延症容易犯 (2019-04-23 10:26) 

破车一辆,一天60公里通勤。爽翻天。

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只看该作者 11楼 发表于: 2019-04-23
回 _Black 的帖子
_Black:破车一辆,一天60公里通勤。爽翻天。
[图片] (2019-04-23 10:32) 

有这通勤条件不错

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只看该作者 12楼 发表于: 2019-04-23
一年才4000+

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只看该作者 13楼 发表于: 2019-04-23
回 max001 的帖子
max001:有这通勤条件不错 (2019-04-23 10:36) 

条件不错 , 但也想你说的 很难坚持。 一天两天的没啥感觉。 连着5天就有感觉累了

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只看该作者 14楼 发表于: 2019-04-23
还有8个月,工作日约170天,还剩1.4w,每天上下班要82km,单程40km
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只看该作者 15楼 发表于: 2019-04-23
回 _Black 的帖子
_Black:条件不错 , 但也想你说的 很难坚持。 一天两天的没啥感觉。 连着5天就有感觉累了 (2019-04-23 10:41) 

我每天20公里,星期五基本会有心无力,主要单程爬四条桥。星期六日就休息一下。有一个月尝试坚持每天30公里,一个月1000公里目标完成,第二个月还是安守本分通勤,晚上不骑。

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只看该作者 16楼 发表于: 2019-04-23
放心吧,骑不了那么多的,没有雨雪的天气?还有暴晒高温呢?单程30每天早上一身水一身汗,洗澡换衣服各种不方便。

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只看该作者 17楼 发表于: 2019-04-23
回 lookout 的帖子
lookout:放心吧,骑不了那么多的,没有雨雪的天气?还有暴晒高温呢?单程30每天早上一身水一身汗,洗澡换衣服各种不方便。[表情]  (2019-04-23 10:57) 

得有这个目标啊 , 要不马上0.1吨了。 减不减肥 得有个目标

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只看该作者 18楼 发表于: 2019-04-23
_Black:破车一辆,一天60公里通勤。爽翻天。
[图片] (2019-04-23 10:32) 

……这个厉害了

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只看该作者 19楼 发表于: 2019-04-23
过不了两个月楼主就会忘了这事

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只看该作者 20楼 发表于: 2019-04-23
我的电动车5年都没有15000公里

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只看该作者 21楼 发表于: 2019-04-23
回 queenflanker 的帖子
queenflanker:感觉脸会肿 (2019-04-23 10:09) 

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只看该作者 22楼 发表于: 2019-04-23
一天通勤60公里,如果路况不好路口过多我会疯掉的
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只看该作者 23楼 发表于: 2019-04-23
每天60也不少了。
争取在6.30前完成7500,这样下半年就轻松一点了

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只看该作者 24楼 发表于: 2019-04-23
吉利。
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只看该作者 25楼 发表于: 2019-04-23
我也这个码表,可惜车被偷了,只剩表了,数据定格在690多

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只看该作者 26楼 发表于: 2019-04-23
一万五,汽车跑么

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只看该作者 27楼 发表于: 2019-04-23
目标可以有的。
前几天看一则报道,有个小哥每天200个俯卧撑,坚持1个月,腹肌胸肌背肌该有的都有了。我的目标很低每天100个坚持两个月,已坚持7天了,除了第三天肌肉实在太痛怕拉伤停了一天,其他每天都超标完成,最少的一天是121个,今天已经可以200个了。