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[不懂就问]发现交公粮后……骑车真没状态 [复制链接]

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ballon202
初三
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2023-08-19
是真腿软上周同样路段，均速可以拉到34，局部路段10km可以到37，平均心率152，这周心率上不去平均才143，心率有余而力不足的真实写照，功率全面偏低区

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蛋锅锅
大学生

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只看该作者 沙发  发表于: 2023-08-19
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happybmw
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只看该作者 板凳  发表于: 2023-08-19
意思下交一点就得了
你硬是一次齐几周的，这个肯定有影响的

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412-5.3-8.1-683-TCR2-P8-P18-672-513-Missle451-AM700C-Birdy2-FAS2009-BMC ALR01-CURL i4-QIX D8-Birdy3--飞鱼……
玩车宗旨：将硬件发挥到极致，之后“改”得有理有据了
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老老新手
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只看该作者 地板  发表于: 2023-08-19
这也晒，年轻真好

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淘浆糊
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只看该作者 4楼 发表于: 2023-08-19
还有能力交公粮，挺好
我现在只能交一头
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秋枫萧瑟
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只看该作者 5楼 发表于: 2023-08-19
不然你以为为啥古代皇帝那么短命？

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佰客、超慢， ruhm全国品牌代理，77车友购车特价，微信：bufannao1918
某宝：秋波单车   报77暗号：77车友
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爱骑车的铁男
初一
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只看该作者 6楼 发表于: 2023-08-19
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bloodfeather
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只看该作者 7楼 发表于: 2023-08-19
我就不行了，交一次公粮就累得不行，领导都嫌我公粮交得慢，每次都得40分钟以上，都够她记三次的账了

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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 8楼 发表于: 2023-08-19
说明不再年轻了
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怕死的麻雀
高二

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只看该作者 9楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:我就不行了，交一次公粮就累得不行，领导都嫌我公粮交得慢，每次都得40分钟以上，都够她记三次的账了
 (2023-08-19 14:31) 

凡尔赛啦！

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孤独流浪的歌手
高二

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只看该作者 10楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:我就不行了，交一次公粮就累得不行，领导都嫌我公粮交得慢，每次都得40分钟以上，都够她记三次的账了
 (2023-08-19 14:31) 

这还不好办 早点搞定做别的去了 太久太累 有那时间多蹬10km了

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bloodfeather
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只看该作者 11楼 发表于: 2023-08-19
孤独流浪的歌手:这还不好办 早点搞定做别的去了 太久太累 有那时间多蹬10km了[图片]
 (2023-08-19 15:06) 

那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？

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neilex
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只看该作者 12楼 发表于: 2023-08-19
回 bloodfeather 的帖子
bloodfeather:我就不行了，交一次公粮就累得不行，领导都嫌我公粮交得慢，每次都得40分钟以上，都够她记三次的账了
 (2023-08-19 14:31) 

你这要是不想努力了也有本钱啊
BT410->DUKE->AM Deroe 27S->ATX8 XT 9S->BT410V->KAA433->YRA611->Birdy2V/Fnhon1401……
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ballon202
初三
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只看该作者 13楼 发表于: 2023-08-19
老老新手:这也晒，年轻真好
 (2023-08-19 14:20) 

85年奔四的人啦，一点不年轻

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asuka77
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只看该作者 14楼 发表于: 2023-08-19
还是年轻 第二天应该趴窝才对

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suprememj
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只看该作者 15楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？[图片]
 (2023-08-19 15:19) 

意犹未尽

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suprememj
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只看该作者 16楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？[图片]
 (2023-08-19 15:19) 

意you未jin

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suprememj
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只看该作者 17楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？[图片]
 (2023-08-19 15:19) 

意y犹y未w尽j

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suprememj
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只看该作者 18楼 发表于: 2023-08-19
bloodfeather:那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？[图片]
 (2023-08-19 15:19) 

意y犹wei尽j

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suprememj
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bloodfeather:那可不行，交完一身臭汗，心若止水，她却拉着你唠 逼上一大通东扯西拉的，你想上个厕所她都不太肯，还说骑车？[图片]
 (2023-08-19 15:19) 

yi犹未尽j

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mk_biike
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只看该作者 20楼 发表于: 2023-08-19
你的迈金为什么数据那么多呢
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ballon202
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只看该作者 21楼 发表于: 2023-08-19
mk_biike:你的迈金为什么数据那么多呢 (2023-08-19 17:09) 

功率计数据

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jamo01
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只看该作者 22楼 发表于: 2023-08-19
做那事能消耗多少体力啊，植物神经造成的错觉

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只看该作者 23楼 发表于: 2023-08-19
交完就骑车，这也太猛了吧

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zhuzhifeng
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只看该作者 24楼 发表于: 2023-08-19
能少浇就少浇点吧

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爱单车 爱生活
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阿仙奴唧走狗
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只看该作者 25楼 发表于: 2023-08-19
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孤独流浪的歌手
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只看该作者 26楼 发表于: 2023-08-19
mk_biike:你的迈金为什么数据那么多呢 (2023-08-19 17:09) 

装各种感应器啊 踏频 心率带 功率计 能装的全招呼上 科学锻炼

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atush001
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只看该作者 27楼 发表于: 2023-08-20
对有氧可能影响小些，休息个把小时出去跑个十几公里LS.D没有什么感觉。
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lairen
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只看该作者 28楼 发表于: 2023-08-21
这，我不交都到不了这均速

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丑丑鱼
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只看该作者 29楼 发表于: 2023-08-21
这是几点交的啊？跟骑车还冲突了？莫非是早上起来先交一次
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