阳康后第一次骑车 —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

油腻萌面大叔

幼儿园中班

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2023-01-03

2023年第一骑，阳康后第一次骑车，身体还可以没有想象中的软。骑了三公里发现码表没开记录。
大行NDA083

[ 此帖被油腻萌面大叔在2023-01-03 14:55重新编辑 ]

老老新手

副教授

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只看该作者沙发发表于: 2023-01-03

没满一个月，不可大意

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zyywing

初三

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只看该作者板凳发表于: 2023-01-03

我阳康后第十天骑了一次，15公里，平均14km/h 很慢很慢的小心点

zwowei

小学六年级

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只看该作者地板发表于: 2023-01-03

慢慢骑

蓝白沙

高三

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只看该作者 4楼发表于: 2023-01-03

好车！！！！！！！！

DAHON  P8
DAHON  K3 PLUS
佰客思    城市版
自组451小轮
公路

pikemen2000

小学六年级

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只看该作者 5楼发表于: 2023-01-03

我在通明湖那边见过一个弯把折叠车，莫非就是你

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雅痞大叔

副教授

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只看该作者 6楼发表于: 2023-01-03

刚好还得多注意

羽青辰

幼儿园大班

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只看该作者 7楼发表于: 2023-01-04

杨康过后还没敢骑，你这速度对杨康的人来说也不慢了

张鲜森

大学生

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只看该作者 8楼发表于: 2023-01-04

同路段爬坡，没阳之前最大心率174，中途不休息一口气干到山顶，阳了之后最大心率干到183，中途休息3次，没爬到山顶，零速摔两次，摔的原因感觉头晕，这个病毒对身体损伤还是挺大的，需要慢慢恢复。这个只是我自己的感受，不代表别人。可能也和长时间没锻炼还有温度有一定关系。但是还是要提醒大家适量运动，多关注心率。