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[闲聊]震惊！走路比骑行的锻炼效果强太多了？！ [复制链接]

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yuanzi2007
博士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2023-11-01
步行是稍微快走，几乎是没有出汗。
骑行是拼命去骑，衣服可以拧出汗来。
数据却是显示相反的结果，这也太不科学了吧

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veoliouy
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-11-01
骑五十公里可以，走五公里不行

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gdsgszl
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只看该作者 板凳  发表于: 2023-11-01
骑遍周边200公里当日往返线路
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naming
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只看该作者 地板  发表于: 2023-11-01
软件算法认为你骑行心率太休闲？
这么休闲都有这速度，太厉害了。
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dukeiii
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只看该作者 4楼 发表于: 2023-11-01
18公里，1百多米爬升，平均时速21， 强度过低
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lylnk
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只看该作者 5楼 发表于: 2023-11-01
软件是根据心率计算的。你的骑行出汗的心率怎么这么低？
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只看该作者 6楼 发表于: 2023-11-01
    
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yuanzi2007
博士

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只看该作者 7楼 发表于: 2023-11-01
补充说明：
1、心率是同一块荣耀手表的数据，不是软件推算
2、骑行是已经用上了吃奶的力气了，反而是走路还是有点保留
所以，我还是怀疑是手机有问题
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yuanzi2007
博士

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只看该作者 8楼 发表于: 2023-11-01
回 yuanzi2007 的帖子
yuanzi2007:补充说明：
1、心率是同一块荣耀手表的数据，不是软件推算
2、骑行是已经用上了吃奶的力气了，反而是走路还是有点保留
所以，我还是怀疑是手机有问题 (2023-11-01 17:24) 

手表

手机打太多了，都成了下意识动作
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asuka77
博士

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只看该作者 9楼 发表于: 2023-11-01
标题党 这不科学啊

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yuanzi2007
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只看该作者 10楼 发表于: 2023-11-01
我是应该把手表扔掉，还是应该把菜车推落海？

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父子骑游
高一

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只看该作者 11楼 发表于: 2023-11-01
骑行的心率这么低？

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周星星点灯
小学六年级

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只看该作者 12楼 发表于: 2023-11-01
手表太松了吧，我华为手表，骑车平均心率一般110+，120左右，最大系列160+
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yuanzi2007
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只看该作者 13楼 发表于: 2023-11-01
回 周星星点灯 的帖子
周星星点灯:手表太松了吧，我华为手表，骑车平均心率一般110+，120左右，最大系列160+ (2023-11-01 18:02) 

我也有过这种怀疑，
但是走路好像又正常，同人同表，没有任何调整啊，
百撕不得骑姐
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new@77
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只看该作者 14楼 发表于: 2023-11-01
它只是告诉你骑行比步行省力哈哈哈
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雅痞大叔
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只看该作者 15楼 发表于: 2023-11-01
楼主骑行心率怎么做到的
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河马
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只看该作者 16楼 发表于: 2023-11-01
平把还是弯把？可能骑车时，手腕的弯折角度较大，影响了手表测心率的精度。
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物理学家
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只看该作者 17楼 发表于: 2023-11-01
骑行心率好低啊，羡慕
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物理学家
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只看该作者 18楼 发表于: 2023-11-01
平原

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nervesp
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只看该作者 19楼 发表于: 2023-11-02
你不觉得骑车就是比走路轻松吗
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gtrzwjq
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只看该作者 20楼 发表于: 2023-11-02
路过帮顶
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肥喵骑小折
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只看该作者 21楼 发表于: 2023-11-02
最大心率123，最快速度42.2，你全程在下坡啊
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naming
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只看该作者 22楼 发表于: 2023-11-02
遥遥领先的技术不可能这么差，要不你换一块万恶的苹果手表试试？
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不喜欢摆渡
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只看该作者 23楼 发表于: 2023-11-02
其实就是手表检测心率不准的问题。
腕式光电心率虽然促进了心率设备的迅速普及，但也明显降低了心率检测的准确性和稳定性。所以光电心率相比于传统的心率带只是在使用方便性上有所拓展，但在性能方面却是实实在在的退步（至少目前是这样）。
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阿冰77777
初三

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只看该作者 24楼 发表于: 2023-11-03
骑行的心率这么低，高概率是手表的光电心率，在低温环境下常见的测不准，特别是你骑车的时候相比于走路，更加手臂冰凉，血管收缩，血流减少，准确率更低了。有条件可以考虑一下心率带，那个准，不受低温影响
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星落山河
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只看该作者 25楼 发表于: 2023-11-10
我96平均心率均速大概只有14-15.
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