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ivyrose
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-03-22
每天不到五点起床，晨泳40分钟加健身房30分钟加早晚通勤骑车30分钟，偶尔晚上加餐一两次羽毛球…最近有点运动过度…早饭总是吃撑…

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爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。
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ivyrose
硕士

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-03-22
趁早自己坐沙发

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爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。
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wujiangyu0668
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-03-22
现在可是三点呀……

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benchang
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只看该作者 地板  发表于: 2018-03-22
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石海520
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只看该作者 4楼 发表于: 2018-03-22
马甲线有了没？

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birdy小陌
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只看该作者 5楼 发表于: 2018-03-22
那些年我骚过…1，sp8入坑。2，birdy，3，tikit。4，银碟birdy。5，黑白speedingtikit。6，花花412。7，513。8，风行1618。9，prp。10，天空蓝钻石灰st。11，tcr。12，黑白st。13，清漆钛布。14，大行p18。15，Factor one。16，钻石红st。17，chpt3第三章。                                我不骑车，只玩车。
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幕后影子
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只看该作者 6楼 发表于: 2018-03-22
旅行小窝http://520shoujike.taobao.com
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kouzhanchuan
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只看该作者 7楼 发表于: 2018-03-22
练出马甲线，事业线

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1带1路
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只看该作者 8楼 发表于: 2018-03-22
夜生活…………

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77四大假——不改了；休闲骑；买菜车；翻床底。
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俩轮
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只看该作者 9楼 发表于: 2018-03-22
汤里还有个核桃，啥说法啊

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hastelloy
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只看该作者 10楼 发表于: 2018-03-22
俩轮:汤里还有个核桃，啥说法啊
 (2018-03-22 07:03) 

那个半球的人就喜欢这么吃

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俩轮
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只看该作者 11楼 发表于: 2018-03-22
hastelloy:那个半球的人就喜欢这么吃
 (2018-03-22 07:11) 

南边也流行以形补形

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hewolf
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只看该作者 12楼 发表于: 2018-03-22
发张显身材照我才相信你说的是真的.

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木饰空间
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只看该作者 13楼 发表于: 2018-03-22
木空间  https://shop106454049.taobao.康姆/?spm=2013.1.1000126.d21.4b556901Pafvav   专业CNC木产品
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玛利亚班
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只看该作者 14楼 发表于: 2018-03-22
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ivyrose
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只看该作者 15楼 发表于: 2018-03-22
石海520:马甲线有了没？
 (2018-03-22 06:11) 

腿都瘦了，肚子不瘦

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ivyrose
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只看该作者 16楼 发表于: 2018-03-22
俩轮:汤里还有个核桃，啥说法啊
 (2018-03-22 07:03) 

就是想吃，顺手放上去了

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ivyrose
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只看该作者 17楼 发表于: 2018-03-22
俩轮:南边也流行以形补形 [图片]
 (2018-03-22 07:38) 

是喜欢吃核桃的人在南边继续喜欢吃核桃

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ivyrose
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只看该作者 18楼 发表于: 2018-03-22
hewolf:发张显身材照我才相信你说的是真的.
 (2018-03-22 07:38) 

你信不信不要紧

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ivyrose
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只看该作者 19楼 发表于: 2018-03-22
木饰空间:吃撑不是好事
 (2018-03-22 07:40) 

所以最近减量，少吃点

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cuncao
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只看该作者 20楼 发表于: 2018-03-22
wujiangyu0668:现在可是三点呀……
 (2018-03-22 03:36) 

三点也是不到五点啊

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对于豪件我只能：尽管一地口水，无奈两袋空空，注定三生无缘
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wujiangyu0668
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只看该作者 21楼 发表于: 2018-03-22
cuncao:三点也是不到五点啊
 (2018-03-22 07:52) 

不不不，我是说LZ挺能熬夜的

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老老新手
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只看该作者 22楼 发表于: 2018-03-22
那个汤或者粥，介绍下做法
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hastelloy
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只看该作者 23楼 发表于: 2018-03-22
老老新手:那个汤或者粥，介绍下做法[表情]  (2018-03-22 08:16) 

我猜是南瓜，玉米糊之类的＋奶油黄油+各种香草叶子

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hneygah
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只看该作者 24楼 发表于: 2018-03-22
有时候吧觉得总要折磨下自己才算活着，只有累到全身酸痛才会夜里不醒

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ivyrose
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只看该作者 25楼 发表于: 2018-03-22
回 wujiangyu0668 的帖子
wujiangyu0668:不不不，我是说LZ挺能熬夜的
 (2018-03-22 08:03) 

LZ比国内时间早5个小时
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。
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ivyrose
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回 hneygah 的帖子
hneygah:有时候吧觉得总要折磨下自己才算活着，只有累到全身酸痛才会夜里不醒
 (2018-03-22 09:02) 

对，有时候得自虐，不疼不感觉到还活着
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
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只看该作者 27楼 发表于: 2018-03-22
回 老老新手 的帖子
老老新手:那个汤或者粥，介绍下做法[表情]  (2018-03-22 08:16) 

南瓜胡萝卜（先蒸熟），牛油果香蕉，羽衣甘蓝（开水烫一下），喜欢牛奶椰奶可以加一点，热水，放搅拌机里打10-20秒，搞定！上面撒了一点奇亚籽和麦胚芽，另加核桃。绿色是羽衣甘蓝叶子。噢，里面还有一点玉米，是因为有半根没啃完，就把玉米剥下来伴在里面吃了，玉米并没有进搅拌机。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
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只看该作者 28楼 发表于: 2018-03-22
回 hastelloy 的帖子
hastelloy:我猜是南瓜，玉米糊之类的＋奶油黄油+各种香草叶子
 (2018-03-22 08:24) 

猜对了南瓜，整颗玉米粒，没有奶油黄油，只有蔬菜叶子，哈哈哈
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
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阿弗瑞斯
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只看该作者 29楼 发表于: 2018-03-22
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