[微游记]小折30巡航不是梦 [复制链接]

我是用PAA672长途骑行的，原车牙盘改过56T（平路骑行），53T（骑过青海湖，爬坡吃力），回家改成50T后翻雪峰山骑凤凰，感觉还是吃力，回家改飞轮（11-30改成11-36）翻雪峰山骑湘西还是有点吃力，回家再改牙盘48T骑滇藏线，感觉不错！现在平路骑行最快28码。

当年穿着牛仔裤用美利达勇士素车1小时刷完36km，只能说岁月不饶人

。。。。这个爬坡和下坡的速度竟然差不多？如何做到的？

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不过仔细一看基本上平路。。关键海拔1500的。。。厉害的

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hehuang701:我是用PAA672长途骑行的，原车牙盘改过56T（平路骑行），53T（骑过青海湖，爬坡吃力），回家改成50T后翻雪峰山骑凤凰，感觉还是吃力，回家改飞轮（11-30改成11-36）翻雪峰山骑湘西还是有点吃力，回家再改牙盘48T骑滇藏线，感觉不错！现在平路骑行最快28码。 (2023-02-20 15:28) 

谢谢分享支持，老哥也是个高手啊！看你经历让我有所启迪，牙盘按路况进行调整也不失一种骑行策略。

xuejun:当年穿着牛仔裤用美利达勇士素车1小时刷完36km，只能说岁月不饶人 (2023-02-20 15:32) 

厉害了！我当年用捷安特ATX770D也没能刷出这类好成绩，30公里均速也顶多23左右了

yang1986:不过仔细一看基本上平路。。关键海拔1500的。。。厉害的
 (2023-02-20 15:45) 

云南这边海拔是有点高吧，你们那边海拔多少？

这个海拔空气阻力小，会轻松一点

楼主大腿
我是406还能稍稍坚持一下

刨去等红绿灯的时间，新手兄应该33+

buohyang:云南这边海拔是有点高吧，你们那边海拔多少？ (2023-02-20 15:57) 

杭州海拔0--400。58t得盘的确厉害。。。我53/11的349轮组的布巡航也就28-30。。。不过上限限住了。。。不过估计你这海拔骑不了这么快。。。。

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dukeiii:这个海拔空气阻力小，会轻松一点 (2023-02-20 16:14) 

哦，原来还有这个说法啊，学习了

hai611:楼主大腿[表情]
我是406还能稍稍坚持一下
[图片]
....... (2023-02-20 16:51) 

厉害了，坚持了49分钟，年轻点就是强

wood_huang:刨去等红绿灯的时间，新手兄应该33+ (2023-02-20 16:55) 

我这个没红绿灯一条直线到底，不过终点有个烧圈吧，会多少有点影响吧，原本按这个踏频是可以33+的，你这也算的太准了吧

yang1986:杭州海拔0--400[图片]。58t得盘的确厉害。。。我53/11的349轮组的布巡航也就28-30。。。不过上限限住了。。。不过估计你这海拔骑不了这么快。。。。
 (2023-02-20 16:59) 

也够厉害的了我也羡慕你有个小朋友愿意和你一起骑啊

关键要体能好

buohyang:哦，原来还有这个说法啊，学习了 (2023-02-20 17:07) 

在新 疆2000海拔上下的地方，保持40公里巡航一小时都不太费力。

码表设定轮子周长多少？

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这个经常骑腿和肺能承受，其次就是有好的路况，是可以做到的。
我这个56T椭圆盘马力十足，飞轮10～30T，最小的三到四个飞轮都用不到。

图片:20230220_181830.jpg

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dukeiii:在新 疆2000海拔上下的地方，保持40公里巡航一小时都不太费力。 (2023-02-20 18:08) 

说的是呢下次就看你的了

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gfengb:这个经常骑腿和肺能承受，其次就是有好的路况，是可以做到的。
我这个56T椭圆盘马力十足，飞轮10～30T，最小的三到四个飞轮都用不到。
[图片] (2023-02-20 18:24) 

谢谢支持，本想56T也够了，但想一步到位吧。现在感觉还不错吧，大牙盘好处就是可以在同等踏频下让速度更快一点，试过小折没锁踏下是很难保持在90以上的踏频的（大公路平常踏频保持在94左右，小折平常踏频在7-80）故换大牙盘换速度吧

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buohyang:我也在B站关注过他，喜欢他的风趣可爱，原来他也很强啊 (2023-02-20 15:05) 

他以前ftp 280+，现在应该有300。日常300w骑车

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nakrakiiya:他以前ftp 280+，现在应该有300。日常300w骑车
 (2023-02-20 19:03) 

那真是业余界中大老了

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我信了

其实巡航是指最低持续多久？

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牛腿是怎么练成的

继续练，干到50公里及格线就算初成，百公里及格线可以躺平了。

buohyang:说的是呢[图片]
 (2023-02-20 18:43) 

骑过，你这水平到那个海拔可以做到的，不难

牛鬼蛇神哦

厉害地