[尚矶骑摄] Bike Friday 日行360里之骑游运动谷 —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

尚矶Y

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只看该作者 30楼发表于: 2011-10-27

一定要做的事儿……

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尚矶Y

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只看该作者 31楼发表于: 2011-10-27

瞒天过海逃票成功后的事儿……

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尚矶Y

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只看该作者 32楼发表于: 2011-10-27

晒晒 Bike Friday

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尚矶Y

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只看该作者 33楼发表于: 2011-10-27

被山地党蒙了的事儿……

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bigerg

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只看该作者 34楼发表于: 2011-10-27

坊间传说，白云机场放在花都而不放在从化的原因是地名不合。

飞行物从南至北，先“钟落谭”，然后“竹撩（料）”起来，放置在“太平场”，最后埋入“神岗”，如此这般灰常的不吉利，所以最后放花都了

zhangt71

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只看该作者 35楼发表于: 2011-10-27

狗狗是亮点。。。。还有那台小白车，属稀有物种，有无特写看看？

尚矶Y

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只看该作者 36楼发表于: 2011-10-27

走完崎岖土石路，来到105国道，15：00返程。
继续要做的事儿……

描述:转出流溪河堤

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描述:骑行流溪河堤

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尚矶Y

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只看该作者 37楼发表于: 2011-10-27

优闲慢速骑行流溪河堤绿道（从化街口镇段河堤）

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bigerg

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只看该作者 38楼发表于: 2011-10-27

21日那天，本来计划称地铁至人和，然后从高增入口骑行从化绿道至街口。谁知儿子竟然带错路，将他妈带至了长洲，没办法只好改骑番禺了。从化绿道这一节，日后一定得补上。

尚矶Y

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只看该作者 39楼发表于: 2011-10-27

从化街口镇段河堤有阻止汽车进入的“拦路虎”。过了这里，一路向南，畅通无阻。

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尚矶Y

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只看该作者 40楼发表于: 2011-10-27

开始加速……

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描述:靠近夏娃娜驿站

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尚矶Y

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只看该作者 41楼发表于: 2011-10-27

过了驿站，在此小休。

小休后，接下来的回程路上。航速30以上，象自行车“赛事”。
直将那河堤绿道当赛道，那情景堪比刚结束的环海南单车比赛。

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inmyempire

初二

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只看该作者 42楼发表于: 2011-10-27

狗会不会跳车

尚矶Y

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只看该作者 43楼发表于: 2011-10-27

既然是单车“比赛”的航速，哪里还能腾出手拍摄？

“计时赛”已到下午17：30，午饭吃得饱饱的，那些已进肚子的饭菜早已消耗掉，飞到九宵云外……

在此小休补充粮草

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尚矶Y

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只看该作者 44楼发表于: 2011-10-27

补充食物后，继续“赛事”。一队友单车漏气，一队友掉队。

停车等掉队队员（时间是18：00）

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尚矶Y

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只看该作者 45楼发表于: 2011-10-27

晚上18：40，来到人和镇北面一家农庄吃晚饭。
回程出到105国道的时间是下午三点，看码表数据是80公里。
来到河堤优闲慢骑游摄流溪绿道。
然后环流溪河西面堤岸开展“单车比赛”，来到人和镇吃晚饭的数据是147公里。夏湾娜驿站附近小休一次，“赛事”中停车补给一次，等候倒数第一名选手一次。
耗时3小时40分，骑行67公里。

晚饭后，掉队队员动力泄尽，人和镇坐车。另一位队员拉伤了腿部，不得已在嘉和镇坐车。还有一位抽筋队员坚持骑入市区，完成全程骑行。
高速啊！很容易受到伤害！

老Y合理分配体力，去程不跟着年轻人疯骑力爆，留得充沛体能“参加赛事”，笑到最后。

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尚矶Y

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只看该作者 46楼发表于: 2011-10-27

“比赛”还没有结束，晚饭后继续“夜赛”。

《三国故事》张飞夜战马超，莽张飞选手们晚饭后更加勇不可挡，航速30+穿行闹市。以万夫难挡之气势，穿行人和镇—嘉和—夏茅—黄石路口—新市—凯旋选手各自回家。

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尚矶Y

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只看该作者 47楼发表于: 2011-10-27

到家后Bike Friday 入库，看看数据。
当日骑行180.19公里（360.38华里）。
AVG平均时速21.14。（可能是流溪河段街口镇段慢骑、散队后优闲穿行市中心所拉低了平均速度）。
最高时速：MAX36.95。

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尚矶Y

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只看该作者 48楼发表于: 2011-10-27

简述“经济巡航速度”

掐着手指头算了算：
假设航速每小时是30公里，与航速25公里相比，一小时的骑行只相差5公里，时间只相差12分钟。
由此算出，5小时骑行，两者相差60分钟，公里数相差25KM。
以相同体能的力度（中途不停车）连续骑行2.5小时，航速30完成75公里，航速25的时间就只相差半小时。

由此可见，相同体能的力度（中途不停车）连续骑行2.5小时，航速30完成75公里，航速25要完成75公里就需要3小时。
航速25虽然多花半小时，但卡路里消耗却比航速30低。疲惫的感觉就不会过早产生，体力就不会过快泄尽。用30分钟的时间换取体力，如果不是为某种利益或荣誉而骑行，我情愿多花30分钟留下充沛的体力。

骑游不是比赛、不是考试训练，更没有以最快的时间抵达目的地而受到奖赏。除非，将骑游当成赛前练兵，那又另当别论。
那么，骑车旅游性质，省下了半小时又能做点什么呢？景物不会因你迟到而消失，酒店宾馆没有客满的情况下不会因你未到而打烊关门。除非是追光。（摄影爱好者为了黄昏色温，日出日落而对光线的追求）。

根据多年来的骑游活动观察到，回程时车友们往往归心似箭，加速赶着回家。那早半小时到家又能做点什么呢？追看电视剧集？体育比赛？提早半小时上床？……

（以上内容纯属个人观点）