贺娜妹妹夺冠，钛BIRDY的第二次200+ —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2011-06-08

贺娜妹妹夺冠，钛BIRDY的第二次200+

首先庆祝神奇的娜妹妹直落两盘拿到个人首个大满贯，再次祝贺。
小鸟继上次的270公里跑路后还没有过单日200以上的旅程，早已技痒难耐（其实是人腿痒了才对吧...），早早起来胡乱吃几口番茄炒蛋，扬鞭侧鸟而去，却不知由此开始了几乎崩溃的一天，进而动摇了我曾经坚定的一个想法... （双盘小鸟？

）
天气异常晴朗，留一张影先

第一站，峡河，生态宜居第一乡，爬坡爬到死，可能是看比赛看到太晚，睡眠不足，不过总算上来了

路边的天，可以看出和光版千岛湖帖子对比南北庄稼时间差异还是比较大的

有五头牛的村子（请忽略广告...）

临近中午，顶着硕大无朋的日，一个接近干涸的小水库边休息，接下来要到清河城遗址就要翻山越岭了，我日啊

爬啊爬，爬啊爬，爬啊爬，终于...，好吧，我承认我是推上来的，爬岭爬到半山腰，心脏要罢工了，没有心率表，感觉要爆缸了，赶紧下车，这里也提醒朋友们，骑车就是游玩，咱该骑骑，该推推，愉快是最重要的，不过暗下决心，看来小birdy还是摆脱不了双盘的命运啦

翻过北大岭，一路猛冲，最高速度40...，安全第一，安全第一，看到了救兵般的食杂店，在我买了4瓶水3根雪糕一大瓶可乐之后，老板热情的告诉我后院有井水。井？好东西呀，有剩余空间的赶紧去打井水，不得不说，现在机械化水平真是高了，连井水都是自动的，老板一按开关，甘洌的井水激射而出...此处省略257个字...

中午吃饭的小饭店，老板娘很热情，对我们骑车到来也比较好奇，老板娘的儿子倒是见怪不怪的自来熟，比较有特点是屋檐下面的燕窝，人与自然的和谐，之前的食杂店里就有燕子在屋里翻飞，老板也不去管它们，好生融洽！

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只看该作者沙发发表于: 2011-06-08

有惊无险防灌水哈

下午的第一道岭，这时一行四人之中码表已经有到210公里的了，行程已经过了大半，不过听说后面还有几道山岭要翻越，我们也是不敢怠慢，稍作休整即刻启程

果不其然，总是骑远途，谁能无烂路？天气称心如意了，路还能都是平坦的吗，接下来的偏岭由于施工，路已经基本被拉碎石的重型大卡车压废掉了，灰烟袅袅，崇山峻岭当中，疑似有仙啊，小鸟这时体现了全避震的优势，爬坡泻力不假，坑洼路也想当然的舒适了，看看后面的硬尾山地，对付这样的路也是小心谨慎，birdy就是这样的下来了（上山想当然还是推的喽）

美丽的北大岭，再见了，也许等我的BIRDY长出双盘的时候，我再回来骑着征服你吧（这张照片其实不是北大岭的，当时爬到一半，顶着巨日，汗流浃背，实在没心情拍照，不过也不冤枉，这个岭我也是推上去的）

骑行总结：
1、虽然之前单日骑过270公里，不过平路居多，没进山区，单盘鸟没有遇到什么压力，曾经坚决不改双盘，一是感觉没必要，二也是目前这只鸟已经很肥了，12公斤

，顺求推荐减重良方哈，今次骑行，翻了五道岭，没有一道是骑上去的，证明了鸟车单盘在要求速度的情况下，爬大坡长坡还是有欠缺，齿比问题，当然我目前是56：28，大飞小了点，如果铁腿用34飞也许会好点
2、感觉要爆缸的时候，千万别逞强，当天阳光猛烈，中午又坚持骑行，一度有中暑的预兆，由于中午太阳正在头顶，郊外很长一段路连一处树荫都找不到，多亏路边有小溪洗脸解暑，症状才没有继续恶化，目前的天气正午时分已经不适合骑行，合理分配体力，注意保护身体，与大家共勉
3、无线码表的问题，为什么没有码表的数据呢，我的码表是无线的，上次270的时候就半路归零过，这次又归零了好几次有木有？多亏这两次都有山地同行，有线码表还是可靠的，只是折叠上有线的比较麻烦，也就忍了，不过如果朋友们自己想挑战，需要数据的时候，还是劝你用有线码表
4、感谢李娜妹妹两盘直落拿下冠军，如果到第三盘，我不知道还能不能骑回来了，睡眠不足也是一大隐患，这次骑行前的两天，由于之前参加个婚礼，两天加起来睡眠不到10个小时，以至于当天骑到晚上居然骑困了。。。也算是一次经验吧
5、感谢看完的朋友，祝各位骑行愉快，体会骑行的快乐，强健骑行的体魄！
多多顶贴啊哈哈！

[ 此帖被时间在2011-06-08 16:30重新编辑 ]

共1条评分

bigerg

金钱 +5

好活动，好点评！

2011-06-12