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[综合讨论]有没有人关注过garmin里面有一个压力分析的数据 [复制链接]

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yuyi
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-05-03
这个需要24小时带着手表，我主要是觉得奇怪自己的休息百分比为什么很低。午觉也睡，而晚上睡觉居然也还是有压力的。难道我休息的时候heart也压力过大？我一天平均心跳是49下。还有就是我选的两天一天是完全休息日，一天是有跑步，可是跑步日的压力水平也几乎和休息日持平。
还有就是跑步时间段上面没有压力线。。。所有进行记录的运动都没有，非手动记录的反而有？
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zhenmeiyin
大学生

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-05-03
五一假期有一天把手表扔家里一天没戴，压力值40
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yuyi
硕士

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只看该作者 板凳  发表于: 2018-05-03
回 zhenmeiyin 的帖子
zhenmeiyin:五一假期有一天把手表扔家里一天没戴，压力值40[表情]  (2018-05-03 08:17) 

严重打击了我。。。
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zhenmeiyin
大学生

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只看该作者 地板  发表于: 2018-05-03
回 yuyi 的帖子
yuyi:严重打击了我。。。 (2018-05-03 08:26) 

反正我没把这个当回事儿，就看个乐得了
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zhengvan
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只看该作者 4楼 发表于: 2018-05-03
参考，别太认真
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wongzunsun
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只看该作者 5楼 发表于: 2018-05-03
午睡时间是不会统计的。压力好像是通过心率计算的，所以如果运动的时候开的心率，就不会统计那段时间的压力水平。不过这个东西只供参考了。
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karogao
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只看该作者 6楼 发表于: 2018-05-04
戴着这玩意检测平时身体情况倒是觉得有压力，除了骑行看看心率，现在都不戴，怎么舒服怎么睡
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