sven123:优秀啊,请问这是什么软件?
即使不用上面的GearCalculator软件,你用速度、轮径、齿比、踏频的关系公式也能算出来:
踏频=速度(米/时)/(60分钟*齿比*车轮周长)
车在你手里,轮径可以实测出来,如果算出来你蹬到最快速度时的踏频仍然不到90的话,那么最短板就是你的腿和体能;这时候你去增大牙盘齿数(也就是齿比),并不能使你变得更快,因为你的腿力才是短板,更大的齿比需要更大的驱动力,你腿力存在的短板会变得更短,心率水平会比高踏频、低齿比时更容易进入乳酸堆积状态,反而均速会下降。
什么时候才需要增大牙盘呢?只有当你把脚蹬子踩到蹬空状态,双腿感觉有力无处使时,才说明齿比是短板。