[综合讨论]今天骑行台测试FTP [复制链接]

今天在骑行台上测试FTP198W，基本算完成7月目标

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计划周四测一波

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预估170w-175w

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厉害呢

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这个功率，我得3点几的功率体重比。

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比我强！

很久没测了，上一次是2.6，我71kg

84KG  200W

黑暗信仰:这个功率，我得3点几的功率体重比。
 (2017-07-11 10:15) 

瘦子都是爬坡手

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aabx:瘦子都是爬坡手
 (2017-07-11 21:38) 

理论上是吧，之前看比赛有讨论过，现在gc都偏向高瘦型的。因为单纯体重轻的话，肌肉量也少，很难输出高功率，如果是高瘦的话，肌肉长度对比有优势，所以弗鲁姆的计时赛比金塔纳好大概就是这样。
单纯爬坡的话，金塔纳不怕弗鲁姆，但是身材原因，计时赛无法威胁弗鲁姆，所以单纯体重轻也不行。
现在迪穆兰也是向弗鲁姆的方向发展，但是体重还是比弗鲁姆重，爬坡还是差些，计时赛就好些，但是计时赛差距不足以打败弗鲁姆。

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december1205:理论上是吧，之前看比赛有讨论过，现在gc都偏向高瘦型的。因为单纯体重轻的话，肌肉量也少，很难输出高功率，如果是高瘦的话，肌肉长度对比有优势，所以弗鲁姆的计时赛比金塔纳好大概就是这样。
单纯爬坡的话，金塔纳不怕弗鲁姆，但是身材原因，计时赛无法威胁弗鲁姆，所以单纯体 .. (2017-07-12 00:04) 

爬坡看功率体重比，平路看功率，下坡看控车。

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三项看下来本人注定屌丝

aabx:爬坡看功率体重比，平路看功率，下坡看控车。
 (2017-07-12 07:08) 

是的。现在就是不知道个子矮，体重不大，用什么方法训练才有高功率。

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december1205:是的。现在就是不知道个子矮，体重不大，用什么方法训练才有高功率。
 (2017-07-12 22:30) 

我不知道。如果按一些运动员的计划，应该是不停的拉扯。

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