俗话说的尾龙骨也拍下看，事先问下医生你自己一年能接受的辐射剂量是否超标了，没有膝盖或小腿方面的远端疼痛或不适，不影响行走。压迫神经的程度还不大。能拍，就看尾椎那几节小骨头有没有哪节有点错位了。有试过在小区等开放的健身器材那，做一种运动，在像是横放在头顶的的梯子。。。。。那种用手，脚不着地的一荡一荡，来回做几组，靠自身的重量来抻拉腰椎，达到拉开狭窄的椎间距，舒缓神经压迫；也使一些非手术来矫正的错位得到逐步复位。俗话：“有提溜钱串一说，串绳提起来个个铜钱码得整齐，一松串绳，放平的铜钱，各歪各的，东扭西扭，不规整。”不久坐，不久站，劳逸结合，舒畅生活。
