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[微游记]香虎大环 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-07-25
香格里拉~东环线~虎跳峡~滇藏g214~香格里拉

这个路线做计划的时候感觉很难,骑完发现难的过分了。
累计爬升超过4000,温度差异也是极大,从早上7点半一直骑到午 夜前才到家,最后几小时是在10℃冻雨中度过…

总的来说,很难,但还没到八天川藏的难度…



早上先爬一个垭口,洗脸盆这个名词错不及防


太冷了,头巾戴上,脸大一定要注意面部保暖


去到三坝乡之前遇到修路,修路分几段,这里还能慢慢骑过去


这种就只能抗车过去,水坑不敢赌


这是新路,但还没修好,骑到这里又掉头回去走老路,老路也好不到哪去。。。


后面就全部是柏油路好路。
这种大山区看的让人心旷神怡,大呼过瘾


前方就是虎跳峡,虽然没来过,但是看这气质八九不离十了


这段挺危险的,感觉随时会有落石砸下来


虎跳峡分3段,上中下,中段海拔最高


中虎跳附近

[ 此帖被光光在2022-07-25 11:57重新编辑 ]

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只看该作者 沙发  发表于: 2022-07-25
下虎跳附近的观景台



由于行程滞后,出虎跳峡之后,在镇上没吃饭,加油站随便买了点补给
结果这是个致命错误。明明知道虎跳峡镇到香格里拉差不多100公里上坡。。。
走出去20公里找路边农家乐吃饭先


吃过饭慢慢熬长坡,这边坡度就是3%-6%,不陡,就是太漫长了


8点后开始天黑,开始下雨。。。。一路穿脱雨衣好耽误时间,熬到12点才到家。

[ 此帖被光光在2022-07-25 12:01重新编辑 ]

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只看该作者 板凳  发表于: 2022-07-25
体验生活了!

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只看该作者 地板  发表于: 2022-07-25

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-07-25
海拔+爬升+距离,除了光版真没谁了! 适应这一段时间后,功率输出有明显恢复么?

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只看该作者 5楼 发表于: 2022-07-25
最怕冻雨,冷到骨头里

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-07-25
。。。。这个海拔差距。。。。看着腿都软了。。。。

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只看该作者 7楼 发表于: 2022-07-25
额,低温机还未出战啊

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只看该作者 8楼 发表于: 2022-07-25
有氧能力真强。

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只看该作者 9楼 发表于: 2022-07-25
个别土路真烂啊

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只看该作者 10楼 发表于: 2022-07-25

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只看该作者 11楼 发表于: 2022-07-25
路过围观
光版NB

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菜腿骑游党
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只看该作者 12楼 发表于: 2022-07-25

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只看该作者 13楼 发表于: 2022-07-25
体能真棒
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只看该作者 14楼 发表于: 2022-07-25
终于有空拍照了

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只看该作者 15楼 发表于: 2022-07-25
我哋避暑嘅时候
大神已经在高原拉炼

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玩车宗旨:将硬件发挥到极致,之后“改”得有理有据了

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只看该作者 16楼 发表于: 2022-07-25
光版牛 这拉练就带一个尾包 装点啥啊?

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只看该作者 17楼 发表于: 2022-07-25
大神,我等只能摩拜。

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只看该作者 18楼 发表于: 2022-07-25
想问下光版,像这种长距离困难道路的骑行,如何保护膝盖呢,自己每次骑到70公里左右膝盖就开始疼了

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只看该作者 19楼 发表于: 2022-07-25

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只看该作者 20楼 发表于: 2022-07-25
这海拔,这路况,想想头疼

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只看该作者 21楼 发表于: 2022-07-25
dukeiii:海拔+爬升+距离,除了光版真没谁了! 适应这一段时间后,功率输出有明显恢复么? (2022-07-25 02:00) 

有,这是香格里拉g219北垭口爬坡
3300爬到3600米

一个月大概恢复了大约50w


要不然不敢尝试香虎大环这个路线。

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只看该作者 22楼 发表于: 2022-07-25
asuka77:光版牛 [图片]这拉练就带一个尾包 装点啥啊?
 (2022-07-25 08:16) 

高原温差极大,早晚3000米以上就10℃左右,但是中午下到2000以下又会飙升到40℃

所以虽然是一天不过夜的骑行,要带足衣服。

另外高原随时下雨,这次预报是晚上有雨,所以还带了冲锋衣冲锋裤,再加上补胎工具充电宝这些,这个尾包其实是不够用的。

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只看该作者 23楼 发表于: 2022-07-25
hy8254463:想问下光版,像这种长距离困难道路的骑行,如何保护膝盖呢,自己每次骑到70公里左右膝盖就开始疼了
 (2022-07-25 08:32) 

先做fitting,然后在家里台子上再自己慢慢微调。

膝盖痛是姿势,肌肉,习惯一种或者几种不适造成的膝盖代偿。

比如我,是因为左脚比右脚大半码,左脚小拇指被挤压造成的发力改变,然后膝盖代偿。
只能寻找更合适的锁鞋

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只看该作者 24楼 发表于: 2022-07-25
这强度……膜拜大佬

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只看该作者 25楼 发表于: 2022-07-25
厉害了
光版这次是去骑车还是顺便骑骑车?

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只看该作者 26楼 发表于: 2022-07-25
这个海拔,这个路面,这个爬升,服了服了

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只看该作者 27楼 发表于: 2022-07-25
光光:有,这是香格里拉g219北垭口爬坡
3300爬到3600米
一个月大概恢复了大约50w
....... (2022-07-25 08:48) 

这可以 缺氧训练见成效了

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只看该作者 28楼 发表于: 2022-07-25
这条路大学的时候走过,山地车加货架,然后货架颠断了,还好我用的是背包代替驼包,背上继续干。。。。。

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只看该作者 29楼 发表于: 2022-07-25
路况很一般啊,爬升又大,还是高原,天气多变,有个支援车会好很多。。