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[游记大片]新鲜雾霾银湖爬坡 [复制链接]

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david2134
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-05-10
http://v.youku.com/v_show/id_XMjc1NjMyODY5Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

点到为止，心率控制可以，用时比热天时缩短32秒，39比32。
[ 此帖被david2134在2017-05-11 08:52重新编辑 ]

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281730
高二

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-05-10
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david2134
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-05-10
281730:好爬帮顶
 (2017-05-10 23:38) 

打算换36t飞轮  39搭36 应该能保持70踏频

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macos
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只看该作者 地板  发表于: 2017-05-11
还是不要逞强比较好，昨天是深圳最差的天气，实际污染接近300，今天和前天都好很多
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david2134
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只看该作者 4楼 发表于: 2017-05-11
回 macos 的帖子
macos:还是不要逞强比较好，昨天是深圳最差的天气，实际污染接近300，今天和前天都好很多 (2017-05-11 08:28) 

爬完这段 原路调头放坡返回··
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