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[微游记]二骑虞山 [复制链接]

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怕死的麻雀
高二
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-08-07
坐垫调低了，骑到五十公里的时候左膝盖外侧疼（如图），然后不敢用力了，不知道需要怎么改善，不知道是不是髂胫束综合征。

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羽佑567
初二
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只看该作者 沙发  发表于: 2022-08-07
还是高度不合适，我也是外侧疼，坐杆调到15，坐垫水平，休息几天没事了，我的是p8

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p8b6410
硕士

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只看该作者 板凳  发表于: 2022-08-07
休息一阵也好，排除自身问题，再找老鸟矫正下骑姿
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怕死的麻雀
高二

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只看该作者 地板  发表于: 2022-08-07
羽佑567:还是高度不合适，我也是外侧疼，坐杆调到15，坐垫水平，休息几天没事了，我的是p8
 (2022-08-07 20:07) 

坐管调到15是啥意思？

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大卫高拍蚊
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只看该作者 4楼 发表于: 2022-08-07
如果是髂胫束问题，放松一段时间再骑骑看吧，可以做个简单的setting，避免膝盖受伤

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to be continued…
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老老新手
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只看该作者 5楼 发表于: 2022-08-07
休息能缓解一般没大事，做个检查放心

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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-08-07
这阳光够毒的
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littlewe
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只看该作者 7楼 发表于: 2022-08-07
坐垫怎么调高度呢

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啄木鸟woody
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只看该作者 8楼 发表于: 2022-08-08
littlewe:坐垫怎么调高度呢
 (2022-08-07 22:16) 

估计应该是坐管吧

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啄木鸟woody
小学二年级
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只看该作者 9楼 发表于: 2022-08-08
怕死的麻雀:坐管调到15是啥意思？
 (2022-08-07 20:40) 

坐管上的刻度线

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p8b6410
硕士

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只看该作者 10楼 发表于: 2022-08-08
毛裤不错， 再赞一下
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苏e哥727
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只看该作者 11楼 发表于: 2022-08-08
合兴的？
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羽佑567
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只看该作者 12楼 发表于: 2022-08-08
回 怕死的麻雀 的帖子
怕死的麻雀:坐管调到15是啥意思？
 (2022-08-07 20:40) 

座管的高度刻度
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怕死的麻雀
高二

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只看该作者 13楼 发表于: 2022-09-12
回 苏e哥727 的帖子
苏e哥727:合兴的？ (2022-08-08 08:57) 

是的，哥们你也张家港的吗？
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