[新人报到]新手小白第一次骑行，请教各位大佬几个问题。 [复制链接]

昨天收到线上购买的p8，之前在论坛学习了下，去门店换了刹车皮，然后花了50让师傅帮忙调了下车。
今天第一次出门，骑行20公里，用了一小时。发现几个问题，请教各位大佬。（本人181cm，90kg）
1.骑行过程中感觉压手腕，手腕受力太多感觉。中间调整了几次，但都不是很舒服，请教这种问题应该怎么调整下？
2.骑行15公里后屁股有点受不了，真是有点坐立难安。请教大佬有没有相对舒适一点的座推荐？
3，刚开始接触学习，请教大佬目前车子还有哪些地方是可以提升的呢？
谢谢。

手套 骑行裤

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头盔选个好的

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多骑几次适应一下。手腕疼是习惯了共享单车的坐直骑车姿势，重心都压到手了，重心后移会改善

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1头管拔起来一点。后期再往下放。
2靠练，后期我换了wtb pure V感觉还行。
3换刹车，换小苹果胎吧。

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手腕不要弯曲，尽量伸直，肘关节微弯，不要把重量全部硬着陆到手腕。应该是整个手掌均匀受力。刹把角度再向下一些，超过45度，这样能逼着你伸直手腕。另外，中空坐垫的压迫感会好的多。超过一小时，还是最好手套骑行裤都用上吧！！

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多骑少改

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多骑骑就好了，带手套，练屁股。座包调一下，前倾点。带头盔吧

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我的宗旨是平时循序渐进的多锻炼身体.人虚大于车虚.信我没错

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不着急，等你多骑几次，就会有自己的经验的

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坐姿不对，重心前移了，上半身的重量基本都压手上了，另外刹把位置也高了，手腕不酸才怪。屁股要多骑多练就不痛了。

多骑多骑

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换个肉球ergon把套

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说到底还是骑的少，人适应车需要一个过程，就像骑马一样，开头也是各种疼和不适应，多骑就没事了。

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把横是不是太短，原装的长度都不舒服，特别是转向僵硬，可以换个小燕把

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这问题本来就不是一两句话能说得清，更何况带入到实际改装中情况可能更复杂，而且对"好"的概念大家都不同(手感力道，精准度，拉胯感，性价比等等)，就像你问肯德基和麦当劳哪个更好吃更不上火，这不略扯么，只能说想喷射一下可以

老兄.哪天约骑呀.帝都休闲骑的太少了.算我一个哈

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