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[微游记]骑行周口店 [复制链接]

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survivor
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-06-29
周末去的，好久没有拿Birdy爬山了，休闲骑一下，但心率还是挺高，需要多锻炼了。这条路线基本没机动车，车友很多，问我为啥穿的凉鞋骑车哈哈，确实很滑不好发力

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hjyaaaa
高一
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只看该作者 沙发  发表于: 2022-06-29
心率要多少才正常

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survivor
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只看该作者 板凳  发表于: 2022-06-29
hjyaaaa:心率要多少才正常
 (2022-06-29 19:18) 

这个均速来说，平均心率有点高了，也是因人而异，但可能熬夜多状态不好，累。也没功率计什么的，只能看看心率参考了

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老老新手
副教授

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只看该作者 地板  发表于: 2022-06-29
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survivor
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只看该作者 4楼 发表于: 2022-06-29
两年前的返程路线，走的平路加下坡，公路车，buf拉满，效果差别好大

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survivor
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只看该作者 5楼 发表于: 2022-06-29
老老新手:还有回程呢
 (2022-06-29 19:47) 

早起骑过去不耽误带娃十渡玩一天，回来装后备箱了

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dukeiii
硕士

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-06-29
回 survivor 的帖子
survivor:两年前的返程路线，走的平路加下坡，公路车，buf拉满，效果差别好大
[图片] (2022-06-29 19:47) 

爬升量差异那么大，不好比的
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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 7楼 发表于: 2022-06-29
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硕士

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只看该作者 8楼 发表于: 2022-06-29
这图片放大根没放一样

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论坛白嫖驴友
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