[综合讨论]骑公路的各位会手累，脊椎难受吗？ [复制链接]

光光:先加个垫圈吧。骑舒服了会慢慢想减垫圈。另外坐垫放低一点试试
 (2016-05-09 08:59) 

骑公路喜欢跳马路牙子，这可不是个好习惯啊

西欧萨斯:0落差表示 很舒服 (2016-05-09 11:57) 

你抓弯把下面，不就有落差了嘛

减少落差，调整把立长度、座包位置等等，先适应再慢慢用更激进的姿势。此外，公路长途要舒服，除了车架几何，好轮和好胎必不可少，我是R3+四季的长途组合，不用很多钱，但真的比山马要爽。

每个人第一次这样，不要害怕，不要奇怪，不要惊慌，
当解锁并熟练了各种姿势技巧，就会发现，只有公路才能让你持久的高潮迭起。。。

我就是因为刹车累的原因，抛弃公路了

我单纯的脖子累、酸、痛，其他没啥。

iorihaha0315:我就是因为刹车累的原因，抛弃公路了[表情]  (2016-05-09 16:47) 

上线拉油碟

把气十足

误讲得:嘿嘿
[图片] (2016-05-08 17:54) 

山地副把的角度啊

aabx:我单纯的脖子累、酸、痛，其他没啥。(2016-05-09 16:48)嬀/color]

我也是脖子 ，感觉像颈椎病之类的一样，100公里以上就会颈椎难受了。

不管fitting如何，架子买小不买大，普通身材170-175买水平50,175-180买水平52,180-185买水平54，185-190买水平56，记住是横管水平长度，不是竖管长度，因为几何不一样竖管不具有什么参考性，而且只要身高不残疾，竖管长度影响不大。再就是坐垫角度、位置，手变角度都可以多调调去感受，弯把宽度根据肩宽来，一般CC的38 40 42可以满足大部分人（我肩宽36用CC38的弯把），摇车专家喜欢44,的一般人可以不用这么大，把立长度如果按之前的身高买车架，那么把力100mm就行，如果身子偏短买80-90，身上长买110-120，这是我折腾了十几台公路总结出来的，希望对你有帮助