20161105噜圈周记之新主将浮现
秋高气爽,广东已进入了最佳的骑车季节。气温下降带来的第一个问题是食量大增。先随手贴几张最近的吃吃吃。
家附近一家川菜馆标榜“油只用一次”,是不是如此不知道,但味道还是不错的,而且分量很大。
同一间川菜馆,说是从湛江进的生蚝,想想在大连大排挡吃的生蚝,上面都捆着“广东湛江”的胶带,可想而知这湛江生蚝的养殖规模及销售面。
这个就不用说了,上海穷苦民众解放前的充饥之物。
最近几年,儿子没再跟我骑车了,一曰功课忙,二曰骑车不利于他所从事的羽毛球运动训练,几个月前,他的羽毛球教练结束了在广州的业务,“私塾”弟子们都跟随他离开了广州,儿子跟着吃吃吃,运动量却小了,体重大增,所以今天被我拽着一起去大学城噜圈了。
不爱上镜的羞涩少年。。。。。这是他第一次骑公路车,之前也没用过CP的手变,出发前才紧急培训了一下。
虽然各种不熟悉,但到达大学城后看了下速度记录及精神状态,还过得去,可以照常开噜。
开始噜圈前交代了,头五公里会以26-28的速度休闲骑,接下来的八公里会加速至30-35,华工坡后会进一步加快,如果能跟上就跟,跟不上就随自已的节奏骑。儿子也是“吃过夜粥”、进行过正规体育训练的人,一说就大致明白了。
到终点后等了半分钟儿子才到,推算圈速应也达到30的合格线,第一次进城噜圈、第一次骑公路车、第一次用CP系统,而且下坡、压弯技术明显很差的情况下,这个成绩相当不错了。说起来我也是从六月开始,差不多每周一骑,总计骑了800多公里才达到现在这个速度。
作为奖励,到麦当劳消费了可乐一杯,顺便参观麦当劳一墙之隔的捷安特。
全程一个“残酷”,心里挺高兴的,以后噜圈有人带风了。
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