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[微游记]回忆.花都佬踩折叠追赶大公路.融创兜圈圈 [复制链接]

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azhansiyu
博士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2021-12-26
今天小伙伴们说不想去爬山.想近近的附近绕绕圈.又不想去新赤...
就去融创绕圈咯...
不知为什么.偶然都想作死一下的.
我一般平时.都是骑我的14寸脉途出来的.爬山.才用khs.

当然啦..每个人的身体素质都不同的.我是很知道身体的反馈....能力不允许.就不该坚持啦...身体很诚实的.
回忆一下.自己对于自行车的感情.用途与锻炼是相结合的.
哎呀呀...跑题了
好奇一下.佳明的手表测心率..参考数据可信么...
190心率.目前是本人最高的心率咯...然而骑平路才会现....爬山都不会的

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  • 回忆.花都佬踩折叠追赶大公路.融创兜圈圈 —77bike折叠自行车-骑行旅游 改装交流
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美骑车店库
http://s.biketo.com/site/shop/837.html
淘宝.马云家
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abao2020
博士

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只看该作者 沙发  发表于: 2021-12-26
融创好地方
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阿七
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只看该作者 板凳  发表于: 2021-12-26
羡慕南方的伙伴还能穿短袖，杭州已经裹成粽子了
COLNAGO︱DEROSA︱PINARELLO︱BOTTECCHIA︱BIANCHI︱CIOCC
钢架铁粉︱STEEL IS REAL︱始于山地 忠于折叠 归于公路
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世界尽头
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只看该作者 地板  发表于: 2021-12-26
北方这个天骑车比跑步冷，羡慕南方人。

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azhansiyu
博士

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只看该作者 4楼 发表于: 2021-12-26
回 abao2020 的帖子
abao2020:融创好地方 [表情]  (2021-12-26 09:16) 

欣赏不来..好几个场都未入过去...
好吧...我承认我穷...
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azhansiyu
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只看该作者 5楼 发表于: 2021-12-26
回 阿七 的帖子
阿七:羡慕南方的伙伴还能穿短袖，杭州已经裹成粽子了 [表情]  (2021-12-26 11:33) 

回忆回忆..哈哈哈.
不过昨天还是短袖+皮肤衣+短裤...
今天已经要什么都穿上身了
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azhansiyu
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只看该作者 6楼 发表于: 2021-12-26
回 世界尽头 的帖子
世界尽头:北方这个天骑车比跑步冷，羡慕南方人。
 (2021-12-26 13:21) 

回忆贴啦.
今天冷空气来临...
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kenyoncheng
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只看该作者 7楼 发表于: 2021-12-27
跟跑一下题
本人最近才留意骑行心率，用的是佳明245记录如图(留意心率和耗能都偏低)
最高心率基本不过150，只是偶尔一小段山边公路才过153，静止基本55±5，一直不解(家人都偏低)，试过伙伴的华为测量基本一致，有个医生伙伴只是说低也没啥问题，估计是基础低或者腿和心不匹配

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kenyoncheng
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只看该作者 8楼 发表于: 2021-12-27
漏发图补个

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azhansiyu
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只看该作者 9楼 发表于: 2021-12-27
回 kenyoncheng 的帖子
kenyoncheng:跟跑一下题
本人最近才留意骑行心率，用的是佳明245记录如图(留意心率和耗能都偏低)[图片]
最高心率基本不过150，只是偶尔一小段山边公路才过153，静止基本55±5，一直不解(家人都偏低)，试过伙伴的华为测量基本一致，有个医生伙伴只是说低也没啥问题，估计是基础 .. (2021-12-27 10:24) 

暂时这个我都无深入去研究.
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