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[综合讨论]通勤两周，瘦了5斤 [复制链接]

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两油一醋
小学三年级
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2024-07-18
嘻嘻，大家一起加油哦~~
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bloodfeather
禁止发言

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只看该作者 沙发  发表于: 2024-07-18
放心，减的大多数是水

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fkess1113
初一
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只看该作者 板凳  发表于: 2024-07-18
通勤半年 胖了两斤

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物理学家
高三

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只看该作者 地板  发表于: 2024-07-18
唉，骑了两年了，基本都没瘦
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很长的一个暂停
硕士

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只看该作者 4楼 发表于: 2024-07-18
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极品单车
高二

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只看该作者 5楼 发表于: 2024-07-18
恭喜恭喜！不要怕，即便减的是水，也很有成效。体型变好了，身体健康啊！加油，继续！

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yujia123123
大学生
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只看该作者 6楼 发表于: 2024-07-18
多吃菜和肉，少吃米饭，瘦了10斤，

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fiish
博士

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只看该作者 7楼 发表于: 2024-07-18
坚持坚持~
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老米奇
副教授

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只看该作者 8楼 发表于: 2024-07-18
继续！！
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p8b6410
博士

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只看该作者 9楼 发表于: 2024-07-18
太快皮儿都松了
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十九p8
小学三年级
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只看该作者 10楼 发表于: 2024-07-18
一周骑行3-5次，2个半月，体重毫无变化。。。
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胖胖阿钟
小学二年级
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只看该作者 11楼 发表于: 2024-07-18
我也想瘦呀
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抱萝卜~
小学三年级
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只看该作者 12楼 发表于: 2024-07-18
骑行的终点是烧烤摊······
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lylnk
高三

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只看该作者 13楼 发表于: 2024-07-18
通勤2年，胖了4斤
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zhongmz
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只看该作者 14楼 发表于: 2024-07-18
骑一次50 公里能瘦3斤，满头大汗的走过。
一顿又吃回来了
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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 15楼 发表于: 2024-07-18
饮食是重点
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两油一醋
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只看该作者 16楼 发表于: 2024-07-29
回 雅痞大叔 的帖子
雅痞大叔:饮食是重点 [表情]  (2024-07-18 21:03) 

是的，必须控制饮食
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