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dahaoren:卧擦 建议太多了 让我消化消化
所以我应该先下单一双真正的羽毛球鞋对么？ 不过我这穷乡僻壤的 如果没有实体店试穿直接网上下单羽毛球鞋靠谱么？ 鞋子也顺便推荐一下型号吧
另外鞋子到货之前随便打打的话 是不是普通的板鞋比慢跑鞋更适合一点？ (2015-05-27 15:29) 

板鞋怎么也不可能比慢跑鞋合适。如果比较薄底的慢跑鞋在你的场地上抓地力还行，算是一个可以接受的替代方案。厚底慢跑鞋就算了，分分钟崴脚。
羽鞋的特点是适合快速启动的轻薄鞋底，适合木头和PU地板的防滑大底，对脚和踝的全方位保护。羽鞋的设计不是以保护膝盖为首要诉求的，只能在保证一定快速灵活的大前提下尽量的提供一些缓震效果。所以即便是加强缓震型的羽鞋，减震效果也远不如一双普通慢跑鞋。
羽鞋也和慢跑鞋类似，分成快速启动、全面支撑、加强缓震等不同的类型。选对类型远比一味追求高档重要得多。好在羽鞋不像慢跑鞋那么严格，初学入门找准加强缓震买就行了。

coolsear:板鞋怎么也不可能比慢跑鞋合适。如果比较薄底的慢跑鞋在你的场地上抓地力还行，算是一个可以接受的替代方案。厚底慢跑鞋就算了，分分钟崴脚。
羽鞋的特点是适合快速启动的轻薄鞋底，适合木头和PU地板的防滑大底，对脚和踝的全方位保护。羽鞋的设计不是以保护膝盖为首要诉求的，只 .. (2015-05-27 21:25) 

加强缓震的鞋有啥经典型号可推荐么
另外是否有必要为了打羽毛球买点髌骨带什么的

dahaoren:加强缓震的鞋有啥经典型号可推荐么
另外是否有必要为了打羽毛球买点髌骨带什么的 (2015-05-27 21:45) 

具体的不太清楚了。羽毛球这项运动和我无缘。

coolsear:具体的不太清楚了。羽毛球这项运动和我无缘。 (2015-05-27 23:14) 

为啥 ex是打羽球的？~~哈哈

。。。。。。。
打得差不喜欢打而已

coolsear:。。。。。。。
打得差不喜欢打而已 (2015-05-28 00:18) 

我打的也差 不过欢乐就行了嘛·~
只是让健身不用太受制于天气 而且多了不少互动和娱 乐元素

要轻的    李宁风暴700

dahaoren:卧擦 建议太多了 让我消化消化
所以我应该先下单一双真正的羽毛球鞋对么？ 不过我这穷乡僻壤的 如果没有实体店试穿直接网上下单羽毛球鞋靠谱么？ 鞋子也顺便推荐一下型号吧
另外鞋子到货之前随便打打的话 是不是普通的板鞋比慢跑鞋更适合一点？ (2015-05-27 15:29) 

羽毛球鞋可以买李宁的，有时有三折的，去中羽商家版看看一大堆的
有专门的羽毛球鞋之前随便打打的话，穿慢跑鞋吧，板鞋没有减震，篮球鞋太重

yytomato:羽毛球鞋可以买李宁的，有时有三折的，去中羽商家版看看一大堆的
有专门的羽毛球鞋之前随便打打的话，穿慢跑鞋吧，板鞋没有减震，篮球鞋太重 (2015-05-28 12:11) 

买了个胜利的球鞋 果然挺舒服的
不过新拍子拉了个26磅就发现拉不动后场了。。。

输人不输阵？

dahaoren:买了个胜利的球鞋 果然挺舒服的
不过新拍子拉了个26磅就发现拉不动后场了。。。 (2015-05-31 22:23) 

手腕发力时间没掌握好，击球点和方法不对，球板弦线张力再强，也是拉不到后场，更不好控制前球。当年国手到香港打国际赛，使用的是木框拍，穿的是国产羊肠线，那弦线张力，用手指一按拍面，下陷1公分以上啊，你说张力能拉多大，他们用的是腕力，再配合球拍和弦线的弹力吧。

YY和胜利应该不错

最后买了啥拍？？

同意球鞋重要一说，当然厚袜也重要   除了YY、李宁，美津农也可以，但用下来还是YY最中庸，另外羽毛球鞋现在已经非常便宜了，最好当消耗品用，鞋底如果老化变硬要果断丢弃，否则滑倒是得不偿失。

bigerg:最后买了啥拍？？
同意球鞋重要一说，当然厚袜也重要 [表情]  除了YY、李宁，美津农也可以，但用下来还是YY最中庸，另外羽毛球鞋现在已经非常便宜了，最好当消耗品用，鞋底如果老化变硬要果断丢弃，否则滑倒是得不偿失。
 (2015-06-01 10:55) 

tk15  单打拉后场好辛苦

dahaoren:tk15  单打拉后场好辛苦  (2015-06-01 10:59) 

好拍！表拉这么高磅嘛。一直用着头重的AT系列，现在停产了，加上年纪大速度跟不上了，也打算换ARC FB之类的超轻拍子。

bigerg:好拍！表拉这么高磅嘛。一直用着头重的AT系列，现在停产了，加上年纪大速度跟不上了，也打算换ARC FB之类的超轻拍子。 (2015-06-01 11:06) 

嗯 以前21附近的习惯了 导致目前觉得太费力 正在犹豫是重新拉个低磅还是直接强行适应目前磅数

YY9900,一步到位最省钱

我是球拍店，会建议客户拉高磅，自己用的，便会调低磅一些，能否拉到后场区，是有很多因素的

pb2400c:输人不输阵？ (2015-05-31 23:41) 

水平不行 装备还是可以行的
就好比骑车骑到环法水平没希望 但是车子买到环法级别容易得多

pb2400c:我是球拍店，会建议客户拉高磅，自己用的，便会调低磅一些，能否拉到后场区，是有很多因素的
 (2015-06-01 15:41) 

也不是完全拉不到后场  而是太费力 单打没多久就累瘫了 ~~
看来得找视频从头练习发力

dahaoren:也不是完全拉不到后场  而是太费力 单打没多久就累瘫了 ~~
看来得找视频从头练习发力 (2015-06-01 16:05) 

师兄这说法，又出现另一问题了，如果回球感费力，会是给对手压着来打吗？这时候要拉后场必然特别废劲，自己已处于被动状态，只有爭回主动才会较轻松，如果势均力敌，自己受制于对手的速度，想爭回主动权，谈何容易。只有自己的速度比对手快，判断比对方好，那便省力许多了。
当年和师兄使用的球拍相同，同时间购入，球拍只有中间一支碳干，师兄打几场，那球拍已像滕条般有弹性和软，而自己要用上数月，这是自己的基本功不好，有弹性的球拍要比硬的好发挥和更好操控的

pb2400c:师兄这说法，又出现另一问题了，如果回球感费力，会是给对手压着来打吗？这时候要拉后场必然特别废劲，自己已处于被动状态，只有爭回主动才会较轻松，如果势均力敌，自己受制于对手的速度，想爭回主动权，谈何容易。只有自己的速度比对手快，判断比对方好，那便省力许多了。
当年 .. (2015-06-01 18:16) 

适应了两天后 挥不懂的感觉明显减少了 应该是习惯于这种设定了
不过5u的拍子轻量化的优势似乎体会到一些 防守的时候出拍更快了 成功率似乎高了不少

一般新手，随便玩玩的，都推荐糖水拍，好人可以试试看yonex的弓系列，我现在手上有一把弓7，新手用了都说好，

wangyun4567:一般新手，随便玩玩的，都推荐糖水拍，好人可以试试看yonex的弓系列，我现在手上有一把弓7，新手用了都说好，[表情] [表情]  (2015-06-02 13:09) 

我买的这个也号称比较糖水 反正先用着吧~~会越来越顺手的~

胜利1300的飘过

只买贵的 贵的肯定好

现在用李宁的拍挺不错的，其实球拍只是一方面，拍线我觉得也很重要，一般普通的拍线，电脑拉线，上到23磅一下就断，所以别光注重拍，线也很重要

看得我晕头转向 拍子也分进攻拍和防守拍 拉的线不一样

bigerg:好拍！表拉这么高磅嘛。一直用着头重的AT系列，现在停产了，加上年纪大速度跟不上了，也打算换ARC FB之类的超轻拍子。 (2015-06-01 11:06) 

4u的at900p 打了有六年了估计 绝对经典老货啊哈哈

孙尧文kkk:看得我晕头转向 拍子也分进攻拍和防守拍 拉的线不一样 (2015-06-20 00:11) 

其实我觉得进攻防守的刚入门买个中庸的就行啦
换轻拍子之后感觉明显动作频率快了