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[闲聊]有什么运动饮料推荐? [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-07-02
宝矿力水特,外星人,脉动,尖叫在10公里的运动量喝喝还可以,但是超过30公里运动量和这些饮料后感觉嘴巴黏黏的,不解渴,只有喝啤酒最解渴,但是尿酸503.5又不能喝啤酒,求车友推荐款运动饮料,最好不要甜的。
另外,治疗肾结石的那个(如下图片)不知道能不能当电解质补充。

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只看该作者 沙发  发表于: 2022-07-02
法国气泡

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只看该作者 板凳  发表于: 2022-07-02

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只看该作者 地板  发表于: 2022-07-02
我都是去迪卡侬买那个运动冲剂。自己兑水

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-07-02
以前户外徒步,都是一罐公牛兑到1L的矿泉水里。就是看着颜色有点……

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只看该作者 5楼 发表于: 2022-07-02

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-07-02
hillmaner:我都是去迪卡侬买那个运动冲剂。自己兑水
 (2022-07-02 10:51) 

甜的吗?喝了嘴巴有没有黏黏糊糊的感觉?

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只看该作者 7楼 发表于: 2022-07-02
tornado123:以前户外徒步,都是一罐公牛兑到1L的矿泉水里。就是看着颜色有点……[图片]
 (2022-07-02 10:59) 

回头我试试

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只看该作者 8楼 发表于: 2022-07-02
矿泉水或者可口可乐

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只看该作者 9楼 发表于: 2022-07-02
回 kinayuhu 的帖子
kinayuhu:自己泡点盐水[图片]
 (2022-07-02 11:04) 

这个方法不错

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只看该作者 10楼 发表于: 2022-07-02
我倒是觉得宝矿力挺解渴

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只看该作者 11楼 发表于: 2022-07-02
怕死的麻雀:甜的吗?喝了嘴巴有没有黏黏糊糊的感觉?
 (2022-07-02 11:10) 

甜的,但是我会兑淡一点,这样会好多。再放点海盐

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只看该作者 12楼 发表于: 2022-07-02
白开水放盐和葡萄糖

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只看该作者 13楼 发表于: 2022-07-02

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只看该作者 14楼 发表于: 2022-07-02
回 怕死的麻雀 的帖子
怕死的麻雀:甜的吗?喝了嘴巴有没有黏黏糊糊的感觉?
 (2022-07-02 11:10) 

从你的描述看,应该是你补水不太及时,可以在两次电解质液中间加补一次水

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只看该作者 15楼 发表于: 2022-07-02
应该是运动饮料和矿泉水轮流喝吧
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只看该作者 16楼 发表于: 2022-07-02
我一般一半喝饮料,一半喝矿泉水,只喝饮料的话糖太多水不够。

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只看该作者 17楼 发表于: 2022-07-02
hij4cker:从你的描述看,应该是你补水不太及时,可以在两次电解质液中间加补一次水 (2022-07-02 11:36) 

原来是这样啊

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只看该作者 18楼 发表于: 2022-07-02
含一颗盐话梅喝白水。
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只看该作者 19楼 发表于: 2022-07-02
按比例加点盐加点糖最合适

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只看该作者 21楼 发表于: 2022-07-02
冷泡茶加柠檬。

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只看该作者 22楼 发表于: 2022-07-02
短距离就白开水,中长距离通常脉动、外带两粒盐丸。

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只看该作者 23楼 发表于: 2022-07-02
渴了再补来不及,平时不渴也要补水

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只看该作者 24楼 发表于: 2022-07-02
骑车不喝酒,啤酒也不解渴啊。就宝矿力配纯净水就行

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只看该作者 25楼 发表于: 2022-07-02
这种大瓶的够我一上午80公里,刚出发一两个小时不用喝水,骑申江路我就在紫薇路全家买,骑川南奉我就在南汇那家全家买

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只看该作者 26楼 发表于: 2022-07-02
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只看该作者 27楼 发表于: 2022-07-02
宝矿力喝了想吐,外星人越喝越渴,脉动喝了没用,尖叫很久没试过了。买了迪卡侬盐丸还没试,感觉这种只需要喝纯净水的应该不错

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只看该作者 28楼 发表于: 2022-07-02
沃尔玛超市有卖 惠宜葡萄糖盐汽水,我一直喝这个。价格便宜,500ml装9.9元6瓶,有几种口味,感觉比脉动强。
北京,山地+P8
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只看该作者 29楼 发表于: 2022-07-02
用脉动的瓶子,放一片泡腾片然后灌满纯净水,能撑个20km。