[新手聊车]如何调整座椅高度，骑行了近2000公里，才找到了一个相对舒服的高度， [复制链接]

1.测量你的下裆。本质上来说，这是从你的裤裆的距离内测量你的腿在地板上。你的下裆乘以1.09。得出的数目将是你的自行车座位之间的顶部和阿克塞尔你的踏板英寸的距离进行测量。例如：一个裤腿长29英寸，乘以1.09等于31.6英寸。因此，你的座位上方的阿克塞尔点你的踏板应该是31.6英寸分开。 （这种测量还可以计算出厘米）。

2.测量你的身体。这是可以做到替代地或除了测量您的下裆。稳固地支撑你的自行车，无论是在车轮抱死或靠在墙上。如何在自行车上。把你的脚后跟上的自行车踏板和踏板落后。充分伸展你的腿，膝盖伸直。如果你的臀部岩石从一边到另一边，而踩踏落后，座位太高。将你的脚在踏板上的球。现在应该有一个轻微地弯曲你的膝盖时，踏板的最低点。这是您的最佳座位的高度。