天热太阳毒。
准备了一条冰丝魔术头巾,一只进出气都带阀门的口罩。
头巾主要是防晒用,可能是材料比较密实,呼吸阻力与一次性口罩差不多。
下午有时间骑一会去,于是两件装备叠加套头上出门。
路上一开始低速高踏频热热身,心不跳气不喘也没太注意到口罩头巾叠加的影响。
等等到路况好的路段,旁边有骑p8的小伙超过去,心说提提速跟着吧。
于是加大功率输出,结果,哎呀妈呀,老刺激了,心跳扑通扑通,快跳出心口了,功率没上来多少,原因在于氧气摄入可能也就平时的一半。看着前面小伙速度没多快就是追不上,这要是敞开呼吸的状态也就超过去了,差距太大了,一种无力的感觉。
回家软软地躺在床上琢磨,等到我80岁时骑车这就是常态了吧。
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