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nemory:UT52以上牙盘,1.25kojak胎,头管前飘,买鹅颈试试 (2023-06-04 23:50)
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zh_kevin:换马牌contact urban外胎,内胎换tpu超轻,减重(人,车),上锁鞋 (2023-06-03 23:02)
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huazhishu:多少寸的轮圈啊,换细胎均速能多个一两公里 (2023-06-02 16:16)
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leoncc:我也是按这个公式来算踏频,没敢用最小飞,太重了,怕伤膝盖。 这50公里一直在14-16-18飞高频跑的。 (2023-06-02 16:15)
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lazyfox:科学训练,一周有氧骑行保证200km以上 (2023-06-02 15:46)
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neilex:我50km可能还没有你这个匀速[表情] 也在锻炼中 (2023-06-02 15:55)
iiwiip8:[表情] 现阶段建议就是 装一个踏频器,应该就是几十元 ,现在器材不变的前提下,提高踏频 (2023-06-02 15:43)
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raylu353:应该还是练吧,47T/11T*1.64(406外胎周长~大概)*80(踏频/分钟)*60(分钟)/1000(米)= 33公里每小时。所以换大牙盘没有意义,47/11这个你都踩不到80下每分钟。稍微减减重倒是能轻快点,但是减车不如减自己,减车花钱,减自己体重省粮食。 (2023-06-02 13:48)
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