在潮湿、光滑的路面上骑行自行车真的会让你的心率飙升到比爬坡冲刺还高嘛?大多数人都提心吊胆地骑车,特别是需要倾斜转弯的时候。过弯时确实应该谨慎,但并不用去害怕它。
下面几个要点是维格米总结后希望能够帮助到你!
获得有价值的经验。虽然熟不一定生巧,但至少能让你更好。如果你将每次骑行中的弯道都作为练习过弯技术的一次机会,那么你对转弯的机械原理会有更深的理解。而且,一旦你懂得了这些机械原理,你的舒适区将变宽,你的信心也会猛增。
微微倾斜车身。不要冲进湿弯。我要教你的第一条原则就是如果自行车倾斜了就会转弯。倾斜多少要看弯度、速度和可能的抓地力而定。尽管湿滑的路面不一定意味着抓地力减小,不过要假设是这样。在湿滑的弯道上,不要将车推得太远,否则你可能滑出去。相反,我发现,经常推荐的那个方法,保持车身直立而倾斜身体也没有必要。最好的方法就是车子和身体一起保持相同的角度。这样,让车自己转弯,而不是逼迫它转弯。
保持冷静。说起来容易做起来难,对吧?想象一下开车。在不良的情况下,车轮暴死会让你紧张惊恐,在紧急情况下增加你最终掉进沟里的机会。同样,在自行车上,紧张会放大任何错误。因此,有意识地摆脱紧张。在接近弯道前(无论干还是湿),试着呼气。感觉你的肩膀下垂,放松握把。
使用轻柔动作。均匀地使用前后刹车可以帮助你掌握控制圈,保证轮胎抓地力。进入弯道后放松刹车。(必要的话,你可以继续轻点刹车。)好像你是一股水流,寻找最顺畅的过弯线路。像河水一样流动,就不会有僵硬的动作,只留下轻柔的弧线。流动需要节奏和一点灵魂。不能跳碰碰舞。选择一条顺畅、平缓的线路。理想的状态是,所有的动作都很微小,所有的反应都很柔和。
小编最后再提示一点,雨天骑行还应该记住的事情:
1.水会降低刹车块与车圈的摩擦力。在需要减速或停车之前,提前捏前后刹车,把水挤出去。水一旦被挤掉,会立即产生摩擦力。准备放松刹把,否则可能甩尾。
2.小心路面上的油漆标记。雨水让它们比其他地方还要滑,因为塑料涂料将本来可以产生抓地力的不规则路面填平了。提前注意一下,避免在油漆上倾斜车身。
3.湿的金属物体、例如井盖或排水沟盖,比漆标还要滑。向前看,小心选择路线,避开它们。一定要注意金属桥梁表面和铁轨。雨水会让它们像冰一样滑。有时,聪明的做法是下车推过去。
4.湿树叶也可能很滑,因此冬天要特别注意。尽量避免压过看不见底的水坑。那里可能隐藏着一个大坑。
5.如果你看不见,就不要骑车。因此佩戴防护镜,隔离眼睛和雨水(以及路上溅起来污泥)。透明或黄色镜片让你在昏暗的天气中看得更清楚。不要使用深色镜片。
6.雨水和湿气会降低司机的视线,因此穿着亮色衣装让他们看见你。绝不穿暗色的雨衣,它们只能作为雨雾天的伪装。应该选择亮黄、亮橙或亮红色。如果雨衣有反光条就更好了。
(小编想说呀!方法都是大家总结的,也许上面的方法不一定是最好的,但如果你有更好的,别忘记动动你的小手回复哦!)