你们平时骑行都啥速度？ —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

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只看该作者沙发发表于: 2021-06-16

哈哈多骑

asuka77

博士

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多练腿吧

微风loren

初一

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多骑，加练深蹲和呼吸

abo527

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只看该作者 4楼发表于: 2021-06-16

不知道原厂P8 30的速度啥感觉，伪公路30的速度巡航挺舒服

lotteivw

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回微风loren 的帖子

微风loren:多骑，加练深蹲和呼吸 (2021-06-16 08:28)

呼吸怎么个练法？

还怎么回头

小学五年级

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22左右

aeroplanum

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25-28，看有没有风，顺风就30+了

渐行渐远

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只看该作者 8楼发表于: 2021-06-16

你这挺快 p8这种车我avs也就20 换大公路吧随便踩踩就30了

二汪行天下

初二

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只看该作者 9楼发表于: 2021-06-16

平常通勤骑25左右，路况好30+，不过avs基本也就25了。和大公路比真是飙不过人家，也就拉扯意思一下

老老新手

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只看该作者 10楼发表于: 2021-06-16

全程顶风，般般了

輪茴1234

高三

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轮胎改细，轮组改大，就可以轻松上30

310234484

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只看该作者 12楼发表于: 2021-06-16

均速13路过

nfngb

高二

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近两年骑英布和国布，15-20。平均下来13。布是舒服但要骑到25真没P8轻松。

dalianmao

博士

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只看该作者 14楼发表于: 2021-06-16

我16寸的，一般也就25巡航。。上30了感觉车子有些不稳，大盘才54t，齿比不够。。

15929908008

硕士

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只看该作者 15楼发表于: 2021-06-16

习惯就好了

E.June

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lotteivw:呼吸怎么个练法？ (2021-06-16 08:41)

举个例子：
水之呼吸壹之型水面斩击

GLaDOS

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只看该作者 17楼发表于: 2021-06-16

都是大佬，菜腿路过…

闲吃萝卜淡操心

小肚哥

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只看该作者 18楼发表于: 2021-06-16

主要是上海红绿灯太多了，刚加速到30，马上到下一个红绿灯了。

ZAQ159

高二

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只看该作者 19楼发表于: 2021-06-16

25到30

lotteivw

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只看该作者 20楼发表于: 2021-06-16

回 E.June 的帖子

E.June:举个例子：
水之呼吸壹之型水面斩击
(2021-06-16 10:50)

````````````

副教授能正经点吗？虚心请教

暗夜独行

初三

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论坛到处是神腿、我加个本地车队、大部分都是均速20出头而已

E.June

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只看该作者 22楼发表于: 2021-06-16

lotteivw:````````````[表情]副教授能正经点吗？虚心请教 (2021-06-16 11:43)

反正我是没有注意呼吸的，就是顺其自然，主要靠多练

lotteivw

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回 E.June 的帖子

E.June:反正我是没有注意呼吸的，就是顺其自然，主要靠多练
(2021-06-16 12:59)

嗯嗯····

rainfool

硕士

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看图看图

大爱小轮车

肥仔白

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非常慢，均速20

zuobianvrt

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只看该作者 26楼发表于: 2021-06-16

不慢了

zuobianvrt

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只看该作者 27楼发表于: 2021-06-16

羡慕牛腿

mikezeng

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只看该作者 28楼发表于: 2021-06-20

微风loren:多骑，加练深蹲和呼吸 (2021-06-16 08:28)

就是普通的深蹲吗？还是单腿深蹲、单腿硬拉、负重深蹲啥的