2016.JAN.02 计划内的最后一天里程,挑战全程单日最大里程 约 150公里,和同伴各自都从来没有踩过单日这么远的距离。压力巨大!
琼中出来,一路都是小逆风和小高低起伏的路况,踩到70公里处,同伴感觉体力不支,难以为继,时间才刚到中午时分,劝了同伴立马去住店停留多一天。
我觉得时间只到中午,体能还能可以,所以决定独自一人继续前行...一路压力巨大!幸好如路书介绍一般,后半段都是大段大段的平路,路况非常好....基本上没有了什么大坡了
但是踩120多公里后,大腿 肌腱的疼痛压力超级大,几乎到了极限一般,人也快崩溃了,从一开始15公里休息几分钟到最后 10公里要休息,到后来5公里就要休息几分钟,眼见天也快黑,心情也逐渐低落,压力巨大... 体力还有,就是腿不给力了...
狂喷云南白药来缓解肌肉肌腱的压力,说真的,还是很有效的!最后二十公里基本都是靠喷这个支持过来!最后的市区内3-5公里基本是单脚发力来踩踏了,左脚的肌腱疼痛完全无办法发力。
回到驿站差点没趴下,把东西卸下 小胖帮我推车进后院,我倒沙发上,缓了好一会才能上楼去...
虽然压力巨大,但是总算完成了,极度的体验到了痛并快乐着的滋味....
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[ 此帖被joe326cn在2016-01-06 00:14重新编辑 ]