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[综合讨论]帮忙分析一下怎么才能骑快 [复制链接]

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jf7588
小学五年级
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-08-29
我拼了命的骑均速就能到22腿太菜了，那位朋友能告知一下练习的方法。

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zhoukarwin
大学生

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只看该作者 沙发  发表于: 2022-08-29
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liuhy-5327
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只看该作者 板凳  发表于: 2022-08-29
车把太高，提高踏频，没有踏频就没有速度。

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mikududulu
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只看该作者 地板  发表于: 2022-08-29
多骑，换公路车

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学无止境
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光光
论坛版主

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-08-29
换公路车，立竿见影

要么就慢慢练腿
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jf7588
小学五年级
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只看该作者 5楼 发表于: 2022-08-29
liuhy-5327:车把太高，提高踏频，没有踏频就没有速度。
 (2022-08-29 19:41) 


感谢，在请请教一下，我准备买风行的码表带踏率的那款199元的（码表还有好的推荐吗？），一般踏率保持在多少比较好。

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jf7588
小学五年级
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只看该作者 6楼 发表于: 2022-08-29
光光:换公路车，立竿见影
要么就慢慢练腿 (2022-08-29 19:49) 

在外地买个小车玩玩，公路车太不方便

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jf7588
小学五年级
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只看该作者 7楼 发表于: 2022-08-29
liuhy-5327:车把太高，提高踏频，没有踏频就没有速度。
 (2022-08-29 19:41) 

听从你的建议降低车把

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ljtaosz
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只看该作者 8楼 发表于: 2022-08-29
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雅痞大叔
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只看该作者 9楼 发表于: 2022-08-29
提高体能
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jf7588
小学五年级
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只看该作者 10楼 发表于: 2022-08-29
锻炼自己，40多了还是没正事。

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zhquanquan88
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只看该作者 11楼 发表于: 2022-08-29
想快的话，最好是提升发动机，骑行的量足够多了，就快了。

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爆裂西瓜
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只看该作者 12楼 发表于: 2022-08-29
多骑，多休息。
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liuhy-5327
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只看该作者 13楼 发表于: 2022-08-29
jf7588:感谢，在请请教一下，我准备买风行的码表带踏率的那款199元的（码表还有好的推荐吗？），一般踏率保持在多少比较好。
 (2022-08-29 19:50) 

你说的这款身边没人用，黑鸟和迈金用的多，如果预算够，佳明最好。踏频90左右。

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jf7588
小学五年级
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只看该作者 14楼 发表于: 2022-08-29
zhquanquan88:想快的话，最好是提升发动机，骑行的量足够多了，就快了。
 (2022-08-29 20:18) 

感谢，听从你的建议

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jf7588
小学五年级
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只看该作者 15楼 发表于: 2022-08-29
liuhy-5327:你说的这款身边没人用，黑鸟和迈金用的多，如果预算够，佳明最好。踏频90左右。
 (2022-08-29 20:28) 

感谢，你们的腿怎么长的踏率90太难了，能到70就谢谢了，还有佳明我看看。

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jf7588
小学五年级
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只看该作者 16楼 发表于: 2022-08-29
我去看了佳明太贵了，超预算

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老老新手
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只看该作者 17楼 发表于: 2022-08-29
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duzouxindi
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只看该作者 18楼 发表于: 2022-08-29
记住王世坚的名言！上下班骑，在办公室骑，在家里骑，放假骑，上班骑，天天骑！终究你会是300w大佬的

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williamyb
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只看该作者 19楼 发表于: 2022-08-29
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zhquanquan88
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只看该作者 20楼 发表于: 2022-08-29
jf7588:感谢，你们的腿怎么长的踏率90太难了，能到70就谢谢了，还有佳明我看看。
 (2022-08-29 20:53) 

便宜的可以迈金码表，然后用intervals分析，挺不错的。

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一骑绝尘
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只看该作者 21楼 发表于: 2022-08-29
jf7588:感谢，你们的腿怎么长的踏率90太难了，能到70就谢谢了，还有佳明我看看。
 (2022-08-29 20:53) 

选择合适的档位。不是档越大越好

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天津老关
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只看该作者 22楼 发表于: 2022-08-29
换细外胎能提高2-3km。

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一毛钱二毛钱
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只看该作者 23楼 发表于: 2022-08-30
慢慢练腿，别着急

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moby501
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只看该作者 24楼 发表于: 2022-08-30
迈金206pro+踏频器 不到300块钱
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moby501
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只看该作者 25楼 发表于: 2022-08-30
另外，提高踏频得把档位降下来。大盘带小飞骑起来能不费劲么 而且毁膝盖
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ZAQ159
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只看该作者 26楼 发表于: 2022-08-30
如果你要上28 30匀速，平时每天随便骑个一小时就可以。如果你要35以上就要科学训练加强度。

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斯巴达斯巴达
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只看该作者 27楼 发表于: 2022-08-30
请问车把外侧的竖把是在哪买的？我最近也想装一个
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bagu85
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只看该作者 28楼 发表于: 2022-08-30
有必要拼命骑么 折叠车就不要一味求快那还不如入公路，还有就是多练习吧
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tctctc
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回 duzouxindi 的帖子
duzouxindi:记住王世坚的名言！上下班骑，在办公室骑，在家里骑，放假骑，上班骑，天天骑！终究你会是300w大佬的
 (2022-08-29 21:15) 

骑得什么
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