到底什么样的牙盘形状才能贴合我们的踏蹬发力
仔细感觉一下曲柄在不同角度时的受力情况就知道了
11点到1点位置只能小腿前推发力，大腿位置固定不能发力，做功效率低下应尽量多的减少占用时间。
这一点可以从ICE以前发的功率分布图看出来
1点到5点属于小腿前摆、大腿下压复合发力是做功主区间。实际作用在踏板上的踏蹬力在逐渐增加，到95度3点过一点时
达到最大值，之后逐步减小。1点到3点力逐渐增加好理解因为大腿小腿夹角在逐步加大，3点到5点力在逐步减少就不好说了。
观察举重运动员的蹲起动作应该是大小腿呈90度角时最费力，之后越来越轻松。也就是实际输出力量越来越大。
3点到5点踏蹬力减少原因是肌肉的收缩速度相对于曲柄的旋转速度在减小。肌肉收缩速度不应去控制它，适度地减少曲柄的
转速就能很好的匹配了。
结论：由11点开始到5点结束曲柄应该全程减速。但是受到腿、脚、曲柄组动能增加的影响330度到360度角应该是逐步加速过
程。到360度12点位置速度最大，之后逐步减速。曲柄接近5点位置时（135度--150度）受腿与曲柄夹角过小影响，做功效率已
降低，踏蹬力驱动曲柄做功还不如增加曲柄转速减少占用时间更好。所以应该是一个加速过程，以便更好的配合左右脚的切
换。
踏板转速调控机构15度角步进速率变化表
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
曲柄角度 330- 345- 0- 15- 30- 45- 60- 75- 90- 105- 120- 135-
345 0 15 30 45 60 75 90 105 120 135 150
速率 0.933 0.847 0.887 0.925 0.978 1.008 1.017 1.055 1.094 1.113 1.113 1.005
等效圆盘齿数 42.9 38.9 40.8 42.5 44.9 46.4 46.8 48.5 50.3 51.2 51.2 46.2
