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[闲聊]心情很不好 [复制链接]

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你就是个2
大学生
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只看该作者 30楼 发表于: 2017-10-08
kingupdate:能不做尽量不做。这医生告诉的俺的。
这病很容易复发的，如果轻易做了一次手术再复发的话就……。
有空就做悬吊吧，可以缓解症状，反正这病很难痊愈又容易复发。
 (2017-10-08 14:52) 

真是要去烧烧香了

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johneycoo
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只看该作者 31楼 发表于: 2017-10-08
兄弟，还没完全康复，快点好起来

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特等将
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只看该作者 32楼 发表于: 2017-10-08
祝早日康复
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sharpfan
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只看该作者 33楼 发表于: 2017-10-08
躺，少活动。我同学骨科医生，自己腰椎间盘突出，也是躺了一个月。上班没事就躺硬板床。

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大力出奇迹
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只看该作者 34楼 发表于: 2017-10-08
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chaihaoqing
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只看该作者 35楼 发表于: 2017-10-08
还年轻 没必要手术 做点腰腹康复锻炼吧 有效果的
比如平板支撑 核心基础等 下载个keep 有很多课程的
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mxt618
初一
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只看该作者 36楼 发表于: 2017-10-08
我腰椎也不好，你有没有左腿无力的感觉。

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冰棒mars
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只看该作者 37楼 发表于: 2017-10-08
感觉论坛腰疼的还不少，骑车到底会加重么

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你就是个2
大学生
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只看该作者 38楼 发表于: 2017-10-08
冰棒mars:感觉论坛腰疼的还不少，骑车到底会加重么
 (2017-10-08 20:30) 

不知道呢，我爸就差扔单车了

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你就是个2
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只看该作者 39楼 发表于: 2017-10-08
古小巴:同情，我有个行业朋友应该是最近做了手术，不过他是职业病，久坐。昨天我还安慰他，说骑单车的朋友快好了。。。我问问他怎么治的
 (2017-10-08 14:54) 

谢谢啦

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你就是个2
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只看该作者 40楼 发表于: 2017-10-08
knightyxl:难道不是水疗？换我就找个有温泉的地方修养一年。
 (2017-10-08 15:00) 

大澡堂可以的吗

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你就是个2
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只看该作者 41楼 发表于: 2017-10-08
mxt618:我腰椎也不好，你有没有左腿无力的感觉。
 (2017-10-08 20:17) 

我的腿很好没事，以前打喷嚏腰痛，现在打喷嚏也不痛了

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wangshao3003
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只看该作者 42楼 发表于: 2017-10-08
冰棒mars:感觉论坛腰疼的还不少，骑车到底会加重么
 (2017-10-08 20:30) 

我以前常常腰酸痛，自从骑车后现在不疼了。

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小忘忘
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只看该作者 43楼 发表于: 2017-10-08
我以前刚耳鸣的时候也是失眠，现在习惯了。

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慢慢騎
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只看该作者 44楼 发表于: 2017-10-08
作为一个骨科医生的亲戚，算是懂那么一丁点儿吧，这病得慢慢养，会痊愈的，别瞎几把动手术，乱运动或乱吃药
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hangzou
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只看该作者 45楼 发表于: 2017-10-09
早日康复吧！
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你就是个2
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只看该作者 46楼 发表于: 2017-10-09
慢慢騎:作为一个骨科医生的亲戚，算是懂那么一丁点儿吧，这病得慢慢养，会痊愈的，别瞎几把动手术，乱运动或乱吃药
 (2017-10-08 23:32) 

好，没事我就躺着

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Gthief
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只看该作者 47楼 发表于: 2017-10-09
上倒立机，才几千块钱，可以试试，之前没有倒立机的，都是直接拿绳子倒吊着。
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wood_huang
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只看该作者 48楼 发表于: 2017-10-09
早日康复
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怀宁
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只看该作者 49楼 发表于: 2017-10-09
我草，我二十几岁的时候也是腰椎间盘突出，疼起来只能躺着，翻边都疼，那叫一个痛苦；后来各种方法都试过了，推拿、拉伸、中药、西药、打止痛针，不知道是哪个起了作用，现在过了六七年了，有幸没怎么复发；反正有空就躺着。。。
http://user.qzone.qq.com/718113697/main
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永远睡不醒
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只看该作者 50楼 发表于: 2017-10-10
我是刚聊镜头的

早日康复 这个好像最好还是先做物理治疗。拉伸牵引 之类的。不过好像不去根，当然也有自己好了的。放松心情 积极面对啊   我之前有一段时间腰疼 当年站的时间长了。后来不知道怎么的就不疼了。。
初来乍到请多多关照
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只看该作者 51楼 发表于: 2017-10-10
永远睡不醒:我是刚聊镜头的
早日康复 这个好像最好还是先做物理治疗。拉伸牵引 之类的。不过好像不去根，当然也有自己好了的。放松心情 积极面对啊   我之前有一段时间腰疼 当年站的时间长了。后来不知道怎么的就不疼了。。
 (2017-10-10 12:51) 

谢谢了，是要积极面对

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只看该作者 52楼 发表于: 2017-10-10
怀宁:我草，我二十几岁的时候也是腰椎间盘突出，疼起来只能躺着，翻边都疼，那叫一个痛苦；后来各种方法都试过了，推拿、拉伸、中药、西药、打止痛针，不知道是哪个起了作用，现在过了六七年了，有幸没怎么复发；反正有空就躺着。。。 (2017-10-09 21:01) 

那到底是怎么好的呀

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Gthief:上倒立机，才几千块钱，可以试试，之前没有倒立机的，都是直接拿绳子倒吊着。 (2017-10-09 14:50) 

把人绑起来倒着刮吗说实话吊单杠累死了，老茧都出来了

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karn
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只看该作者 54楼 发表于: 2017-10-11
既凸之，则安之。即使保守治疗，也要积极和合理。
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zmyangxj
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只看该作者 55楼 发表于: 2017-10-12
买个护腰带上吧，防止继续疲劳，也许会有用。不过也要做一些腰部锻炼，防止肌肉松弛。
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小新007
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只看该作者 56楼 发表于: 2017-10-12
哎，不是很懂呢，但是这个应该只能慢慢养。。。保持健康积极的心态很重要，加油啊~~
带着412到处飞~
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小新007
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只看该作者 57楼 发表于: 2017-10-12
对了，手术真的不支持，会损坏脊椎，更严重。。。。。
带着412到处飞~
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你就是个2
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只看该作者 58楼 发表于: 2017-10-14
小新007:哎，不是很懂呢，但是这个应该只能慢慢养。。。保持健康积极的心态很重要，加油啊~~[表情]  (2017-10-12 20:23) 

谢谢啦

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你就是个2
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只看该作者 59楼 发表于: 2017-10-14
karn:既凸之，则安之。即使保守治疗，也要积极和合理。 (2017-10-11 15:09) 

伤心

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