对同一人来说，技术水平达标，轮滑的速度是比滑板车要快的，10公里的刷街路程，轮滑平地速度能滑个18-25公里，滑板车速度16-20公里左右，但滑板车有刹，有大轮子，安全性和路面通过性胜轮滑
这边有跑友有用700C轮子 滑板车的,因为对跑者来言,假如6公里左右的上班通勤时间，如果不是特别赶时间，不追求速度，滑板车使用的肌肉群和实效胜自行车，短途通勤自行车锻炼可以说效果很低,
滑板车18公里左右的平均速度可以和普通买菜自行车相比, 锻炼效果和速度与跑步比较各有优点，舒适度和自行车比也是 萝卜青菜各有所爱。
