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[通勤买菜]折叠通勤匀速破30了,心愿达成 [复制链接]

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只看该作者 30楼 发表于: 2022-08-26
大体重天天着这样踩,怕膝盖受不了啊

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只看该作者 31楼 发表于: 2022-08-26
34公里的通勤路如果不需要折叠搭乘公共交通工具,为何不上大轮径?再次页弄个非折451
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只看该作者 32楼 发表于: 2022-08-26
身体素质真好,这么骑车通勤,我就一天在单位睡觉了。这款坐垫我也有,山地上用,还是很舒服的。折叠车毕竟有折叠扣,所以还是有些泄力。我车上要上40也就是体力好的时候瞬间才行,大平路无风也就26-30左右巡航,10公里就坚持不住了。
35巡航 真的厉害了。天天这个距离和速度,体重肯定减下来不少。

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只看该作者 33楼 发表于: 2022-08-26
这心率,我现在160以上就感觉光跳不出力了
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只看该作者 34楼 发表于: 2022-08-26
老东:身体素质真好,这么骑车通勤,我就一天在单位睡觉了。这款坐垫我也有,山地上用,还是很舒服的。折叠车毕竟有折叠扣,所以还是有些泄力。我车上要上40也就是体力好的时候瞬间才行,大平路无风也就26-30左右巡航,10公里就坚持不住了。
35巡航 真的厉害了。天天这个距离和速度,体 .. (2022-08-26 09:30) 

我跟你差不多,平路无风大苹果,均速28极限了

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只看该作者 35楼 发表于: 2022-08-26
速度已经达到了,可以换车了,飞鱼451考虑下

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只看该作者 36楼 发表于: 2022-08-26
上班也能约骑 可以换公路了

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只看该作者 37楼 发表于: 2022-08-26
速度够快,平时通勤骑,可不敢这么高心率。

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只看该作者 38楼 发表于: 2022-08-26
老东:身体素质真好,这么骑车通勤,我就一天在单位睡觉了。这款坐垫我也有,山地上用,还是很舒服的。折叠车毕竟有折叠扣,所以还是有些泄力。我车上要上40也就是体力好的时候瞬间才行,大平路无风也就26-30左右巡航,10公里就坚持不住了。
35巡航 真的厉害了。天天这个距离和速度,体 .. (2022-08-26 09:30) 

我一般也就早上骑的快,下班匀速25休闲骑

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只看该作者 39楼 发表于: 2022-08-26
没毛的狼:速度已经达到了,可以换车了,飞鱼451考虑下 (2022-08-26 10:02) 

下辆车肯定公路了

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只看该作者 40楼 发表于: 2022-08-26
心跳都200多了啊

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只看该作者 41楼 发表于: 2022-08-26
原来只有97米的爬升 有970米的爬升 达到均速30 那还差不多

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只看该作者 42楼 发表于: 2022-08-26
好腿,这心率也吓人,同样是通勤就没上过均速25,汗

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只看该作者 43楼 发表于: 2022-08-26
我这种极速刚赶上大佬均速的瑟瑟发抖。还只是上班通勤。

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只看该作者 44楼 发表于: 2022-08-26
人和人差距太大了,我刚能均速踩上20

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只看该作者 45楼 发表于: 2022-08-26
这速度确实可以。。。上班通勤踩车穿骑行服不?我不穿骑行服是无论如何踩不快的。

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只看该作者 46楼 发表于: 2022-08-26
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只看该作者 47楼 发表于: 2022-08-26
朝圣入门:好腿,这心率也吓人,同样是通勤就没上过均速25,汗
 (2022-08-26 12:11) 

心率还好吧,我前两天通勤赶路,心率201,戴的心率带,40以上坚持了十几秒。

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只看该作者 48楼 发表于: 2022-08-26
zhangt71:这速度确实可以。。。上班通勤踩车穿骑行服不?我不穿骑行服是无论如何踩不快的。 (2022-08-26 12:31) 

我只穿骑行裤,让屁股舒服点

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只看该作者 49楼 发表于: 2022-08-26
我就喜欢自己骑, 孤单游侠,   为了省钱阿。   一加入啥群就是开始烧钱, 除了烧装备, 没任何帮助
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只看该作者 50楼 发表于: 2022-08-26
回 老东 的帖子
老东:身体素质真好,这么骑车通勤,我就一天在单位睡觉了。这款坐垫我也有,山地上用,还是很舒服的。折叠车毕竟有折叠扣,所以还是有些泄力。我车上要上40也就是体力好的时候瞬间才行,大平路无风也就26-30左右巡航,10公里就坚持不住了。
35巡航 真的厉害了。天天这个距离和速度,体 .. (2022-08-26 09:30) 

体重就没降过,骑的多吃的也多,越骑越胖
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只看该作者 51楼 发表于: 2022-08-26
回 sunknut 的帖子
sunknut:体重就没降过,骑的多吃的也多,越骑越胖 (2022-08-26 14:13) 

我也是,从195斤骑车降到现在182斤就不降了,除非加大骑行强度和时间,或者控制饮食。现在能保持现状就觉得挺好了。
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只看该作者 52楼 发表于: 2022-08-26
老东:我也是,从195斤骑车降到现在182斤就不降了,除非加大骑行强度和时间,或者控制饮食。现在能保持现状就觉得挺好了。 (2022-08-26 14:34) 

我半个月前控制饮食有点狠,然后就病倒了。

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只看该作者 53楼 发表于: 2022-08-26
通勤上班心率200,太拼了啊。人家公路是真休闲骑,折叠太吃亏了

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只看该作者 54楼 发表于: 2022-08-26
路过围观
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只看该作者 55楼 发表于: 2022-08-26
沙发一下咯666666666666666666666666666666
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只看该作者 56楼 发表于: 2022-08-26
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只看该作者 57楼 发表于: 2022-08-27
sunknut:就这个
[图片] (2022-08-26 08:15) 

战斗姿势

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只看该作者 58楼 发表于: 2022-08-27
这一定是累的不行不行的,这么高的心率,还是稳妥点好
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只看该作者 59楼 发表于: 2022-08-27
羡慕你们的路况

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