[经验分享]自锁的好与坏 [复制链接]

引用第58楼骑兵9于2009-10-21 09:09发表的  :
上锁鞋长途没觉得省力很多，貌似比不上锁更累，因为整个一圈蹬踩都在发力，不上锁至少还有半圈休息时间

提拉和蹬踩用的是不同的肌肉。

没错 过来人都知道：）

用大腿发力，而不是小腿。  因为大腿能更持久

用自锁后，大腿小腿都可以发力：）

其实真正卡上自锁后脑子里面已经不用去管它画圆蹬踏提拉了，怎么骑都得力，只知道顺风时耳朵里听到的轮胎在沥青路面上滚动的声音是一个长音而不是呼呼的
小腿几条肌肉也不要去看，我有个骑友瘦得柴干样，那腿像乌骨鸡脚，MD，骑辆捷安特蝴蝶把旅行车公路都干不过他，一到爬坡了就流口水，嘴里还唠叨着，爬坡真开心，有坡爬真开心。。。简直有病  

楼上是在有坡的地方生活，没有能理解没有坡爬的苦呢，
另您的骑行方式还不是比较野蛮的那种，也比瘦得柴干样的骑友更壮实些，
所以自然是骑不过瘦得柴干样的骑友啦，
所以不同的骑行要求会达到不同的效果，
自锁虽已经不再是什么高科技，
但在广大车友中能真正把自锁的性能发挥出来的并不多，
就如大多只是更换更好的配件，
又有多少车友会去折腾，改动配件呢？
又有多少车友会去改动车架呢？
又有多少车友会去设计，制作新的车架呢？
又有多少车友会为了单车而去从事单车工作呢？
又有多少车友为了推广单车去开店的呢？
又有多少车友活着就是因为地球上有自行车的存在呢？
又有多少车友因单车而选择单身的呢？
或许在您眼中都是属于脑子坏掉的吧？

LZ开了这么多自锁的帖子
不知道意义何在？

呵呵...........推广单车基本知识：）就那么单纯
另一个话题引出另一个话题，为能让更多的车友分享参与所以竭尽所能回复：）
我不是卖自锁鞋的，但我喜欢自锁鞋所带来的自信和快乐

我喜欢自锁的帖子。
自锁的帖子不是太多，而是太少了。

引用第65楼speedattack于2009-10-21 13:18发表的  :
楼上是在有坡的地方生活，没有能理解没有坡爬的苦呢，
另您的骑行方式还不是比较野蛮的那种，也比瘦得柴干样的骑友更壮实些，
所以自然是骑不过瘦得柴干样的骑友啦，
所以不同的骑行要求会达到不同的效果，
自锁虽已经不再是什么高科技，
.......

呵呵，兄弟你弄错了，我没有说自锁不好，自己也一直在用公路和山地自锁，也没有在山区生活在上海，只是喜欢往山里钻。
我无它意只是说不必过分刻意的去最求画圆提拉，因为有了锁鞋许多部分已经通过自锁自动形成了。
自锁的好处当然知道，曾经不间断4000公里全程自锁骑行。

现在我不穿锁鞋不踩锁踏骑车总觉得别扭，很想在通勤的412小车上也装打蛋器！

引用第70楼stef.c于2009-10-21 15:29发表的  :
现在我不穿锁鞋不踩锁踏骑车总觉得别扭，很想在通勤的412小车上也装打蛋器！

觉得对，就尽管去做吧：）

上自锁近一年了，从来没摔过，还经常锁鞋刷街

引用第54楼speedattack于2009-10-21 08:36发表的  :
还是要多多练习哇，鼓励你继续，只要坚持使用就会一点一点熟练的，
可以的话找老鸟当面切磋心得会使您熟练的更快些：）

谁说摔了就不继续了，谁说摔了就一定不熟练了

引用第73楼coolsear于2009-10-21 18:26发表的  :
谁说摔了就不继续了，谁说摔了就一定不熟练了[表情]

摔了就不继续使用自锁的车友当然有，
所以才会有用来一段时间又换回普通踏板的，
同时也吓倒了刚想尝试自锁的意志不坚定的人的信心，

老鸟也会有摔车的时候，但具体还要看是什么引起的，
具体情况具体分析：）

说的心痒痒 搞不好要去弄把自己锁起来了。。。淡定。。。淡定。。。再看看。。。再看看。。。。

呵呵.........这个锁不是那个锁：）
我的体会是对骑行速度不快，骑行强度不高的没所谓用不用自锁，
如果是喜欢快一些，喜欢爬坡，不喜欢被人扔在后面的，喜欢骑远路的，喜欢把车车性能发挥出来的.......那就用吧：）

我是进来学习的！！

我穿SHIMANO的自锁 没有锁片打到地的情况。而且也没因为自锁摔车，摔过几次车，都解开了锁了。

上了锁还是把膝盖装上护具，一般倒下去都是膝盖先着地

如果考虑到市内通勤的话，买一个普通与自锁两用的比较合适，个人喜好不同，个人认为市内骑行尽量不用锁鞋，高峰时段出锁的频率太高，如果长途骑行就用锁鞋。

77坛子讨论自锁比较少，不是因为这里的车友不懂自锁，只是普通脚踏更适合折叠车的骑行方式和风格而已
不过自锁也的确是提高成绩的好方法，对速度有终极追求的同学不妨一试，CB这类经验贴也不少

CB多的话请转过来吧

休闲骑的还是不穿了

学学了解自锁知识！

这个帖子不错，学习了

爬坡、高踏频和摇车的时候才能明显感受到自锁的好处，上锁了特踏实，可全力发挥自己的体能。

学习了，感觉折叠车上用不上自锁

学习了 我喜欢摇车 看来迟早有一天要摔

啊，看来以后要上自锁