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引用第16楼oaker于2013-01-03 09:24发表的 :几乎没上过大盘。腿力差点的骑公路车,牙盘头疼。标准盘大盘永远用不到,当单盘骑,见坡就不灵压缩盘,大盘还是有些大,大小盘之间落差又大,接不上,换档后拨还要跟上两档,手忙脚乱。公路越野的46/36其实很适合腿弱的,虽说上坡牺牲了点,但是平路好歹提升不少.......
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图片:QQ图片20130830214528.jpg
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引用第88楼秦程于2013-05-29 09:02发表的 : 试过75km均速37 ,自己一个人。100km就不知道了
引用第22楼刘影于2013-01-03 12:32发表的 : 个人最好一次,冬天,一个人3小时99Km
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引用第80楼光光于2013-05-22 13:55发表的 Re:Re:回 3楼(adbin) 的帖子 :玩过业余比赛,就知道经常比赛的人(非职业选手)和平时腐败游的人体能相差有多大。天壤之别比过职业比赛,就会知道非职业选手和职业选手相差有多么巨大。.......
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