[公路秀车]达到及格线 [复制链接]

够强劲!!

9912811:FTP暂且设到170-185吧 (2016-06-23 14:24) 

这几天每天晚上都骑30+，今天早上有点累，所以状态并不算好，下次休息好了再试试

sunnyloo:从不拿掉
[图片] (2016-06-23 12:14) 

如果这都不能拿走？建议不要骑公路超过1小时.

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Nomos:如果这都不能拿走？建议不要骑公路超过1小时.
 (2016-06-23 19:42) 

人死吊朝天，骑完很舒服


后半段同伴累了

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连续，今天状态不如昨天

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sunnyloo:人死吊朝天，骑完很舒服
后半段同伴累了
....... (2016-06-23 23:05) 

你腰突不是闹着玩的，恢复不好，吊估计也竖不起来啊……还有死肯定死不了的

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Nomos:你腰突不是闹着玩的，恢复不好，吊估计也竖不起来啊……还有死肯定死不了的 (2016-06-24 09:19)

我主要是强直，腰突轻微有问题的话会动不了（比如腰带没用，搬重物就会出问题）当时坐在椅子里让同事推到停车场，但是4月开始用腰带，骑车后身体就没出过问题，精神也好了，所以也不怕了，爱咋咋地

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原来平均功率159W就可以达到及格线。

Niu! Great Man!

zhangt71:原来平均功率159W就可以达到及格线。 (2016-06-25 18:33) 

我60kg，轻

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sunnyloo:我60kg，轻[图片]
 (2016-06-25 20:30) 

这个。。。比我轻了13公斤啊，如果腿力不弱的话，这优势真是太大了！

累成狗

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有mm

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zhangt71:这个。。。比我轻了13公斤啊，如果腿力不弱的话，这优势真是太大了！ (2016-06-25 23:47) 

我185……

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sunnyloo:我185……[图片]
 (2016-06-26 10:58) 

身高185，体重才60，这不是麻杆么。。。。

zhangt71:身高185，体重才60，这不是麻杆么。。。。 (2016-06-26 11:03) 

不带这样的

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sunnyloo:累成狗
[图片] (2016-06-26 10:57) 

这次的数据终于正常了

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