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[闲聊]感叹几年运动成果 [复制链接]

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深水咸蛋
大学生
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-07-08
女儿期末考试终于完毕，早上带上一家老小去龙庆峡转转！女儿小的时候去过一次，但女儿印象中已经不记得了！回来顺便吃了柳沟的豆腐宴，每次吃都不感觉好吃可能今天玩累饿了感觉还不错！回家老婆翻出以前去龙庆峡的照片，说我瘦太多了，自己已经坚持运动有4年多，前两年天天玩命的走，每天基本10公里，注意饮食，这两年开始骑车，体重大概降了30斤！瞎乱写了点，希望勉励自己继续努力，同时希望大家身体健康！

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被盗号的025
高一
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只看该作者 沙发  发表于: 2017-07-08
这。。。
效果可以代言减肥用品了，哈哈。

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nnmqy66
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-07-08
恭喜减肥成功！

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只看该作者 地板  发表于: 2017-07-08
励志的故事，要说出来。

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只看该作者 4楼 发表于: 2017-07-08
随便吃点又上去了

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muc10
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只看该作者 5楼 发表于: 2017-07-08
我咋感觉越骑肚子越大呢

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图床https://imgtu.com/
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幕后影子
高二
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只看该作者 6楼 发表于: 2017-07-08
旅行小窝http://520shoujike.taobao.com
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你就是个2
大学生
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只看该作者 7楼 发表于: 2017-07-08
我有个领导早上晚上各一个五公里，看着他瘦下来的

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yikki
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只看该作者 8楼 发表于: 2017-07-08
简直重新做人了
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Yerenpan
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只看该作者 9楼 发表于: 2017-07-08
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zhuxing150
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只看该作者 10楼 发表于: 2017-07-08
我以前的同学一暑假参加的减肥团2个月瘦60斤，好家伙直接从200斤掉到140 暑假过来都认不出来了

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hneygah
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只看该作者 11楼 发表于: 2017-07-08
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深圳香蕉
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只看该作者 12楼 发表于: 2017-07-08
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jasonw
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只看该作者 13楼 发表于: 2017-07-08
C_@ In Veneto...
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lh_scau
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只看该作者 14楼 发表于: 2017-07-08
你  如风而似雨  在最年少的岁月相遇/相念/相别离
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只看该作者 15楼 发表于: 2017-07-08
怎么增肥，十几年了171  55公斤

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我试试签名能不能用
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kfalo
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只看该作者 16楼 发表于: 2017-07-08
罩杯挺大的    开个玩笑
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漫漫征途
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只看该作者 17楼 发表于: 2017-07-08
lh_scau:胸下垂了[图片]
 (2017-07-08 18:55) 

确实下垂了，还露了点，松弛了，这减肥效果

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漫漫征途
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只看该作者 18楼 发表于: 2017-07-08
今年龙抬头爬的龙庆峡野山

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鹏鹏和毛毛
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只看该作者 19楼 发表于: 2017-07-08
减肥45斤的飘过

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kouzhanchuan
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只看该作者 22楼 发表于: 2017-07-08
同事马拉松，一年30斤下来了

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贝贝PAPA
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只看该作者 23楼 发表于: 2017-07-09
陪着女儿长大，带她去看世界------------------------------------------VX18069957699男女款外贸尾单运动服饰内衣裤，77车友都打折
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深水咸蛋
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只看该作者 24楼 发表于: 2017-07-09
zhuxing150:我以前的同学一暑假参加的减肥团2个月瘦60斤，好家伙直接从200斤掉到140 暑假过来都认不出来了
 (2017-07-08 18:03) 

这个我也尝试过，效果不好，还得经常性运动！

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深水咸蛋
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只看该作者 25楼 发表于: 2017-07-09
鹏鹏和毛毛:减肥45斤的飘过[图片]
[=1146184] (2017-07-08 21:26) 

好棒

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深水咸蛋
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只看该作者 26楼 发表于: 2017-07-09
贝贝PAPA:还有20的空间[图片]
 (2017-07-09 07:23) 

继续努力，主要总管不住嘴，还有工作原因总喝酒

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鹏鹏和毛毛
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只看该作者 27楼 发表于: 2017-07-09
深水咸蛋:好棒[图片]
 (2017-07-09 07:56) 

其实肉没有45斤 哈哈

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深水咸蛋
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只看该作者 28楼 发表于: 2017-07-09
鹏鹏和毛毛:其实肉没有45斤 哈哈
 (2017-07-09 07:58) 

只要掉肉就行

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