这特么就很尴尬了 [复制链接]

两个月没测FTP了，测完后出来的画面有种莫名的喜感


其实在两个月前测试的数据为232w。
这次测试前我大致预估了一下自己大概242w。
把下图的数据改到了242w，故出现了上图测完FTP却显示只增长1w的情况。实际增涨11w。
不晓得大家在Zwift测FTP得时候有没有把自己预估的FTP改上去。
因为是自动阻尼模式（ERG），如果按照之前的232w进行测试的话，20分钟TT前的消耗肯定不够准确。
目前FT3.5，这个夏天希望能涨到3.8

zwift居然有中文了？ 厉害了

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3.3的功重比路过， 233w

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MoKeung:zwift居然有中文了？ 厉害了[图片]
 (2018-05-15 21:36) 

过完年就更新了

胖DA猩:3.3的功重比路过， 233w[图片]
 (2018-05-15 22:20) 

差不多 可以起玩zwift

chaihaoqing:过完年就更新了 (2018-05-15 23:42) 

不过zwift没有onelap那样用起来有的看tss统计的网页  这样用起来不方便看训练量

好厉害。。。减去一百大约是我的FTP。

MoKeung:不过zwift没有onelap那样用起来有的看tss统计的网页  这样用起来不方便看训练量 (2018-05-15 23:48) 

导出来就可以了 zwift我玩比赛用

zhangt71:好厉害。。。减去一百大约是我的FTP。[表情]  (2018-05-16 01:00) 

买骑行台训练前都差不多这个段位
去年年底有一段时间没动力了，FTP一度跌到了215。
后来一个很厉害的朋友约我今年十一去括苍山一战，所以我又恢复斗志了

chaihaoqing:差不多 可以起玩zwift (2018-05-15 23:42) 

我要onelap

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胖DA猩:我要onelap[图片]
 (2018-05-16 09:08) 

onelap人太少了。zwift每天几十场比赛，每场都好几十号人，刺激啊

只有170w路过，同样是3.5w/kg

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Ronnie9211:只有170w路过，同样是3.5w/kg[图片]
 (2018-05-16 10:20) 

缺蓝朋友嘛

chaihaoqing:缺蓝朋友嘛[表情] (2018-05-16 10:30) 

缺女朋友

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低头看了下自己身上ftp300的T恤   莫名喜感~~

chaihaoqing:onelap人太少了。zwift每天几十场比赛，每场都好几十号人，刺激啊[表情] (2018-05-16 09:54) 

我用onelap训练，比赛没空

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胖DA猩:我用onelap训练，比赛没空

视频播放

 (2018-05-16 13:50) 

比赛通常1小时以内
训练的话就无所谓用什么软件了 我骑有氧的话软件都不开 直接用码表控制

zbyangfei88:低头看了下自己身上ftp300的T恤   莫名喜感~~ (2018-05-16 11:02) 

体恤我还是喜欢穿小猪佩奇的