今天去常熟铁三了果然还是败在自行车上了！哎！ —77bike折叠自行车-骑行旅游改装交流

icefire1025

高二

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2018-06-10

游泳全场第一！结果一上自行车那点优势全被拉没了！果然公路车还是不能战！跑步勉勉强强中等水平

BIKE骑兵

高三

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只看该作者沙发发表于: 2018-06-10

牛逼，游泳叼

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楚狂声

副教授

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只看该作者板凳发表于: 2018-06-10

难道不是死在跑步上？5公里配速还要5分半，这得吃多大亏啊，一项就被反超3分钟。

jindulu

大学生

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只看该作者地板发表于: 2018-06-10

haihao ba

中轴两边都是往前轮方向拧是松
两只脚踏都是往前轮方向拧是紧

chaihaoqing

博士

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只看该作者 4楼发表于: 2018-06-10

游泳不是很懂但自行车和跑步确实太慢了

bhzq5415

硕士

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只看该作者 5楼发表于: 2018-06-10

求指导游泳，然后一起提高自行车

哈哈

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sss668800

初三

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只看该作者 6楼发表于: 2018-06-10

跑步这个肯定能练上去的，但是要保证训练量，

5km我们学校好几个进18分钟的，每个月跑最低的100km以上，最多有300km以上

Yerenpan

硕士

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只看该作者 7楼发表于: 2018-06-10

跑步成绩也很路人啊

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dpover

博士

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比赛来说，自行车和跑步确实慢了点……

zhenmeiyin

大学生

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只看该作者 9楼发表于: 2018-06-10

这是半程铁三？

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icefire1025

高二

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只看该作者 10楼发表于: 2018-06-10

尽力了！总排名大概18名！大概150多位选手！总的来说有满意也有不满意！
其实单论的话成绩都不算优秀！有时候看冠亚军的时候都会觉得，骑这么慢都能冠军！
平时晚上刷路的时候都是平均速度35 36的！
但是真自己上的时候完全不是这个样子！每一项都要为后面一项保留体力，在还项区真就看到一人车上下来换好装备没跑多远就抽筋！