龙葵全草干品1两，加龙葵果也就是1两，2羮匙
加2小碗水，煮到多半碗，加一袋板蓝根，一天2次。根据中医道理一付熬2次。
喝大约1 0多天（用手抓的量），我是6月喝一次（7-9月排汗多，排尿少容易尿酸沉积），12月喝一次（头春节喝，过节大鱼大肉连带白啤酒）17年8月到现在没痛过。喝了3次，原先2次没加龙葵果，后一次加了龙葵果。最后购的还没喝呢备用，19年6月喝一次，准备现在喝（2019年9月10日以后）因为这个月白啤酒喝的次数太多，也得有15次吧。海鲜除了蚬子炖南瓜，刀鱼其他的没敢吃。头春节再喝一次龙葵全草+龙葵果。
