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[新人报到]anemos NR 新人报道顺便求助如何提升骑车技巧 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-04-09
之前骑过半年山地,车被偷了就停了。疫情期间健身房游泳馆一直关门,体重飙升到了90KG,体重过大,跑步伤膝盖。所以又重新开始骑车减肥。
买折叠主要是携带方便,但是又想尝试下公路车。所以就选择了按摩师。
最近骑行发现自己心肺,腿部很容易酸(感觉自己健身房蹲腿蹲了半年都白蹲了)。网上也没找到好的科学提升骑行技术的方法,所以特此来求各位前辈指点一下。

1条评分威望+1
azuretears 威望 +1 欢迎新人,请先学习一下各区的版规和新手指南,更好的玩转77~ 2020-04-10

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-04-11
别管速度,保持高踏频

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-04-15
我比楼主体重还大点,感觉25+之后风阻特别大,估计是因为太宽了吧,哈哈。
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只看该作者 地板  发表于: 2020-04-20
最近在关注按摩师,但听说车架品控考验人品,还在犹豫。LZ这个是新款NR吗?

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-04-22
是新款NR,品控这个事我是个纯新人不懂,但是通过和姚老板接触交流,感觉人还挺靠谱的。

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只看该作者 5楼 发表于: 2020-04-22
不让我回复带连接的回答..  
1楼老哥:我把踏频搞到90以上的时候感觉整个人都要颠飞了... 这个怎么控制啊..

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只看该作者 6楼 发表于: 2020-04-22
踏频85以上就好。新款按摩师不错的
406、451、700C