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[通勤买菜]通勤匀速30成就，搞定！ [复制链接]

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没毛的狼
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2021-08-03
昨晚下班走的有点晚，肚子有点饿，极速崩到47km，均速还是被最后的大望路公交区给降下来了，最终29.7。
早晨起来天气凉爽，没有阳光，本打算悠然自得的休闲骑来公司，刚过国贸桥就有个公路车大佬把我拉到35+的速度，既然速度拉起来了，感觉还挺轻松，就维持33+的速度前进，一路绿灯，回想下全程貌似只等了1.5个红灯的时间。快到公司看了下表均速30.5km，然后最后一个大红灯要等一会儿，索性提前停表。均速固定在30.2km。看来等红绿灯真的是均速杀  手。

后附昨晚和今早的骑行记录

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sandworm
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只看该作者 沙发  发表于: 2021-08-03
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ofofofo
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只看该作者 板凳  发表于: 2021-08-03
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fcz179
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只看该作者 地板  发表于: 2021-08-03
这个最大心率给我 估计早翘了

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江门雄记
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只看该作者 4楼 发表于: 2021-08-03
NB哄哄的
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阿甘
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只看该作者 5楼 发表于: 2021-08-03
什么车骑出来的，折叠车？太牛叉了，话说朝阳区的红绿灯真少啊，骑车太爽了

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前折叠教主
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mikezeng
初一

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只看该作者 6楼 发表于: 2021-08-03
这速度太厉害了

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老老新手
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只看该作者 7楼 发表于: 2021-08-03
哈，以你铁三的量，很轻松

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p8b6410
博士

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只看该作者 8楼 发表于: 2021-08-03
达标了，加油
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wood_huang
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只看该作者 9楼 发表于: 2021-08-03
这心率，牛逼普拉斯
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ximenga
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只看该作者 10楼 发表于: 2021-08-03
心率200，极速47，大公路就是牛
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没毛的狼
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只看该作者 11楼 发表于: 2021-08-03
回 ximenga 的帖子
ximenga:心率200，极速47，大公路就是牛 (2021-08-03 10:48) 

小折叠~嘻嘻
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没毛的狼
硕士

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只看该作者 12楼 发表于: 2021-08-03
回 老老新手 的帖子
老老新手:哈，以你铁三的量，很轻松
 (2021-08-03 09:50) 

没你顶风30均速厉害，每天60k的骑行量比我每天30k的骑行量效果就是不同
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ken564300317
副教授

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只看该作者 13楼 发表于: 2021-08-03
挺强的，通勤也能这么快
骑不动的，永远不是你的腿，而是你的心。
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happybmw
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只看该作者 14楼 发表于: 2021-08-03
大佬
红灯就是给你练起步加速的

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412-5.3-8.1-683-TCR2-P8-P18-672-513-Missle451-AM700C-Birdy2-FAS2009-BMC ALR01-CURL i4-QIX D8-Birdy3--飞鱼、CD左仔27.5、Brompton A、Reach、Carryme、tern D24……
玩车宗旨：将硬件发挥到极致，之后“改”得有理有据了
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wwn7011
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只看该作者 15楼 发表于: 2021-08-03
小折30的匀速，真的不是人干的
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cicero
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只看该作者 16楼 发表于: 2021-08-03
大佬大佬（好想出去踩车，揾翻漆黑中疯狂噶自己）
越改越难骑的技师。
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老老新手
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只看该作者 17楼 发表于: 2021-08-03
今天逆风有点大，还是不达标

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samxjj
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只看该作者 18楼 发表于: 2021-08-03
大佬，带带我

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zuobianvrt
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只看该作者 19楼 发表于: 2021-08-03
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neilex
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只看该作者 20楼 发表于: 2021-08-04
仰望仰望。

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BT410->DUKE->AM Deroe 27S->ATX8 XT 9S->BT410V->KAA433->YRA611->Birdy2V/Fnhon1401……
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风马牛
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只看该作者 21楼 发表于: 2021-09-09
这是啥腿脚啊，厉害
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